Este întrebarea esențială, pe care e musai sa ne-o adresam premergător fiecărui pas important din viata noastră.

Mulți dintre noi își așteaptă entuziaști sufletul pereche în speranța că în acest fel toate problemele din viata vor dispărea ca prin minune, iar viata va capata dulceata mierii din borcan. Își petrec ore, zile in șir, căutând, pierzând timp prețios cu tot felul de persoane nepotrivite în detrimentul evoluției. A citi o carte, a face terapie sau a merge la un curs sunt costuri în viziunea lor, însă timpul e mai prețios decât orice, asa ca prefera sa piardă ceea ce e cu adevărat important și limitat-TIMPUL.

Sufletul predestinat poate veni, dar nu poate rămâne, atunci când tu cautatorule doar ceri, asa cum te-ai obișnuit și de la tine nu vine nimic…

Orice relație în care intri o faci conștient și dornic să depui efort, nu sa fii decorul din camera. Ca ființă vie, trebuie sa-ti manifești iubirea, aprecierea, sa comunici, sa fii curios sa-l descoperi pe celalalt, sa înțelegi potențialul de evoluție al acelei relații în ansamblul ei.

Oamenii imaturi întra în relații pentru a-si satisface nevoile de la baza piramidei: sexuale și de companie.

O relație de calitate, stabila și de durată are alte coordonate și mai importante de analizat.

Vizualizarea unei relații peste 1 an, peste 5 ani, peste 10 ani, peste 20 ani te va ajuta sa înțelegi dacă omul respectiv este cel potrivit.

Învățați sa va adresati întrebări, ca să nu mai pierdeți timpul, timpul este cea importanta resursa din viata noastră.

Transpunerea unei relații de iubire intr-o maniera sexualizata la maxim( totul începe și se termina cu actul sexual) este rezultatul unui management defectuos al emoției. Aceasta abordare este prezentata ca mecanism de validare a barbatiei( era una ma, nu avea nici o șansă să scape). Adevărata rușine aici nu este obiectul sexual, ci emoția. Ea este obiectul sensibil, granița pe care acest gen de bărbați nu o traversează. Rușinea este sa nu fii vulnerabil, adevarat, descoperit.

Relația de-o vara, de-o luna, de trei luni este de fapt scăparea de propria conștiința, viata și chiar de emoție.

Ca sa distrugi emoția din spatele oricărei acțiuni, ai nevoie de orgoliu, de justificări, de superficialitate. Ca sa iei în seama emoția și sa o înțelegi, nu ai nevoie de nimic, trebuie doar să ai sufletul deschis și mintea limpede.

Emoția nu anulează sexualitatea, dar sexualitatea fără emoție este anulata.

Orice act de exacerbare a propriei sexualitati are la baza necesitatea de a ascunde emoția , de a te tine departe de vulnerabilitate, care ,de fapt, înseamnă puterea suprema a ființei umane.

Aceste convingeri limitative sunt construite în timp, de experienta, gândul și trăirea noastră așezate la nivel de subconștient, preluate fie din mediul familial, fie din grupul de prieteni, societate, sunt tot felul de frustrari manifestate inconștient. Atunci când aceasta manifestare creează durere, tensiune, disconfort psihic, este momentul sa înțelegi ca porți o mască.

Procesul de distrugere a acestei convingeri alimentate de ego-ul personal presupune sa treci prin urmatorii pasi: durere profundă,confuzie, încercarea de a trai ca înainte de conștientizare, negare, revolta,iertarea initiala( îl iert pe celalalt dar pe mine nu), acceptare, iertare profunda( ma iert pe mine și pe celalalt), vindecare ( poate dura o luna, 1 an sau o viata).

Fiecare dintre noi are datoria de a-si face astfel de conștientizării în drumul spre evoluție.

Se pare ca avem nevoie de un punct zero al vieții noastre, ca să o luăm de la capăt, ca să ne punem viețile și sufletele în ordine.

Problema nu dispare magic, dar capacitatea de a le gestiona te va ajuta miraculos .

Azi, aici, acum trezeste-te, pana nu e prea târziu!

Ceea ce-ti doresti cu adevarat nu este un anumit lucru, persoana, situatie, ci emotia pe care o simti legat de acest aspect. Acea emotie iti da o stare specifica.

Exemplu: Imi doresc un partener ca sa nu mai fiu singur/singura.

Atunci cand te simti singur/a, tu cauti sa umpli un Gol. Aceasta nu e o dorinta reala a sufletului tau.

Tu esti complet, trebuie sa ajungi la o stare de bine, fara a forma un cuplu, sa ajungi la un nivel de evolutie, de constiinta in care sa intelegi ca nimeni nu te va face fericit, daca tu nu esti fericit cu tine. Daca tu nu te placi suficient ca sa-ti tii companie, de ce crezi ca altcineva va fi incantat sa te insoteasca?

Faptul ca te simti complet, iti va aduce oameni de calitate cu care sa intri intr-o relatie.

Cu o astfel de intentie incorecta vei atrage oameni ca se simt la fel de goi pe dinauntru. Degeaba ii ceri afectiune unui om care nu are energie de acest fel, vei primi doar frimituri.

Un partener nu trebuie sa vina in viata ta ca sa implineasca o nevoie a ta.

Intentia corecta pentru care tu sa vrei un partener in viata ta este dorinta de a evolua.

O relatie sanatoasa de cuplu incepe cu tine.

Sufletul este cel care dicteaza daca ramai sau nu intr-o relatie, daca intri sau nu intr-o relatie.

Doua persoane se intalnesc ca sa EVOLUEZE IMPREUNA!

Intentia corecta este:

,,Eu vreau sa atrag persoana potrivita alaturi de care sa cresc, sa evoluez, sa traiesc in armonie, sa invat sa comunic, sa ma descopar, sa putem construi ceva frumos impreuna!”

Sufletul nu este orgolios si nu sufera, toate acestea se intampla la nivel mental.

Sufletul nu are atasamente si nu are nevoie de alta persoana ca sa fie fericit. Cat timp iti mentii acest stadiu te vei afla pe un nivel de constiinta foarte jos.

Ajuta-te asadar de intentia corecta pentru care esti aici, pe Pamant.

Atunci cand esti intr-o situatie nepotrivita sufletului tau, vei primi semnale din adancul sufletului, care-ti vor spune ca nu e locul tau acolo – se cheama intuitie.

Femeile sunt mai constiente de acest lucru, dar si barbatii au suflet, asa ca nu de putine ori ati simtit lucruri din interior, de care poate ati tinut cont sau poate nu.

E bine sa analizati, pentru ca, in acest fel veti realiza simplu, faptul ca traseul vietii noastre este dictat din interior, trebuie doar sa fim atenti la el, sa-l ascultam si sa nu-l negam, pentru ca altfel ne vom trezi in situatii dureroase.

Daca pentru Sufletul tau evolutia inseamna ca tu sa iesi dintr-o anumita relatie, iar tu te opui acestui lucru, asta iti va aduce mari probleme.

Singurul motiv pentru care ar trebui sa-ti salvezi relatia este acela ca iubesti cu adevarat acea persoana si crezi in acea relatie. Nu pentru ca ai copii, pentru ca nu-ti place sa fii singur sau ca pierzi lucruri materiale. Toate acestea se traduc in dependenta si nu in iubire. Nu confunda iubirea cu atasamentul.

Daca te vei incapatana sa ramai in acea relatie contrar a ceea ce simti, vei suferi enorm.

Lucram cu noi, crestem, ne dezvoltam, curatam tiparele, fricile si abia apoi cautam sa intram intr-o relatie, pentru ca vom atrage pe o frecventa energetica ridicata, ceea ce aduce mai putine provocari si mai multa armonie.

Daca vrei sa intri cu dreptul intr-o relatie, cauta sa-ti rezolvi relatia cu parintii, sa ajungi la acceptare, intelegere si iertare, pentru a evita sa atragi un partener care sa iti fie profesor in locul lor. Durerea este foarte mare atunci cand ai un partener care te critica incontinuu.

Cand vei face pace cu acea emotie, inseamna ca ti-ai invatat lectia.

Daca la parintii tai te enerveaza faptul ca tipa, ca sunt agresivi, incapatanati, orgoliosi si tu nu-ti rezolvi agresivitatea, incapatanarea, orgoliul cu primii tai profesori, te vei duce in relatiile tale romantice cu aceste probleme, iti vei critica partenerul, vei fi agresiv cu el, orgolios, te vei comporta nepotrivit, practic vei fi un partener toxic.

Totul este energie, absolut tot ceea ce ne inconjoara este format din energie.

Noi, oamenii suntem tot energie. Aerul, mancarea, telefonul, absolut toate sunt Energie.

Orice forma de energie vibreaza pe o anumita frecventa.

Atunci cand vrei sa schimbi un post de radio cu altul, trebuie sa muti pe alta frecventa, asa e si cu gandurile si emotiile noastre.

Gandurile si emotiile iti pot schimba frecventa. Daca tu gandesti negativ, acestea iti scad frecventa, atingi un nivel de constiinta inferior si atragi oameni conform stadiului in care te afli. Daca gandesti pozitiv, esti pe o alta frecventa, ai un nivel de constiinta mai inalt si atragi oameni pe masura.

Daca tu si altcineva sunteti pe acelasi nivel de constiinta, Universul face in asa fel incat sa va intalniti. De aceea se spune in popor ca ,,Cine se aseamana, se aduna.”

Prin urmare, daca tu continui sa dezvolti tipare negative, sa le perpetuezi, judeci negativ oamenii din jur, indiferent ca e vorba de partener, job, bani etc, fii sigur ca nu vei putea sa te dezvolti si sa ai o viata armonioasa.

Atunci cand oamenii divorteaza, se despart, unul dintre motive este ca unul evolueaza, iar celalalt nu reuseste sa-si dezvolte stadiul de constiinta, prin urmare ei nu mai sunt pe acelasi nivel de vibratie si nu mai pot fi impreuna, ceva se intampla si totul se naruie pentru restabilirea echilibrului la nivel de energie.

De aceea e foarte important ca cei doi parteneri sa evolueze concomitent, sa aiba valori comune, sa vorbeasca aceeasi limba, sa se iubeasca reciproc pentru a forma stabilitate si echilibru.

De fiecare data cand ti se intampla ceva, gandirea corecta este: ,,Daca a venit la mine, inseamna ca am nevoie de el, cumva eu l-am facut sa apara”.

Tocmai de aceea, de multe ori, dupa mari suferinte, se intampla si marile schimbari pentru ca aveam nevoie de aceste constientizari ca sa putem evolua, nimic nu e intamplator, ceva din noi a atras lucrul acela.

Starea noastra interioara are impact direct asupra a ceea ce se intampla in exterior, tot ce se intampla are scopul ca noi sa ne dam seama ce trebuie sa facem sa ne ridicam vibratia.

Cand ai liniste si pace in suflet, vei vedea ca totul se armonizeaza in jurul tau, atragi oameni frumosi, bani, succes.

Cheia pentru a avea o viata cum iti doresti este sa ai o mentalitate potrivita viselor tale.

Aceasta vibratie creste si scade in functie de cum gandesti in plan emotional.

Daca iti apar oamenii frumosi in cale, succes, nu poti mentine toate acestea, daca nu-ti mentii nivelul vibrational corespunzator, spiritul entuziast si pozitiv.

De aceea e foarte important sa iesi din starea negativa si sa vezi lucrurile optimist, sa nu te victimizezi. Nu conteaza cine e de vina pentru o anumita situatie care te macina, Legea Atractiei nu tine cont de vinovat. Ea tine cont de gandurile si emotiile pe care le emiti in Univers.

Nu are nici un sens sa ramai ancorat in trecut, nu mai conteaza ce a fost, important e sa privesti spre viitor si sa stabilesti urmatorii pasi spre evolutia ta ca persoana.

Suntem fiinte care au posibilitatea sa aleaga.

Daca am facut alegeri proaste in trecut, nu inseamna ca trebuie sa le repetam in viitor. Iubirea nu poate sterge cu buretele trecutul, dar poate schimba viitorul.

Am facut reprosuri, am jignit, nu suntem mandri de acest lucru, cu toate ca la acel moment pareau justificate.

Suntem in faza in care realizam ca am gresit, asa ca, mai bine spunem: ,,Imi pare rau, stiu ca te-am facut sa suferi, dar as vrea ca in viitor lucrurile sa evolueze altfel. Vreau sa te iubesc pe limbajul tau, vreau sa iti satisfac dorintele si sa-ti demonstrez iubirea si respectul meu.”

Atunci cand exista iubire sincera si profunda de ambele parti, este mult mai sanatoasa metoda de a repara, de a reconsolida.

Zilnic facem alegerea de a-l iubi pe celalalt. Trebuie sa fim interesati de limbajul iubirii al celuilalt , de nevoile lui afective pentru a se simti iubit.

Daca partenerul a invatat limbajul nostru de iubire, nevoia noastra de iubire este satisfacuta. Insa, daca acesta nu vorbeste limbajul respectiv, rezervorul se va goli usor si n-o sa ne mai simtim iubiti.

Atunci cand ambii avem rezervoarele pline cu iubire, ne este foarte usor sa ne ocupam de proiecte din afara relatiei si sa evoluam cu succes.

Este foarte important sa fim constienti de importanta satisfacerii nevoii afective pentru partener.

Statisticile spun ca 60% din cei casatoriti a doua oara sfarsesc tot printr-un divort.

Deci, daca nu vrem sa mergem din divort in divort, este esential sa ne oprim in loc, sa studiem in singuratate fenomenul, propria persoana , pregatirea noastra pentru o relatie viitoare si sa ne facem un plan.

Cine sunt? Unde am gresit? Ce pot imbunatati la mine? Ce-mi doresc? Ce pot accepta si ce nu?

Cand faci pentru celalalt un lucru care nu-ti sta deloc in fire, gestul tau constituie cea mai mare dovada de iubire. Asa ca, daca iubim cu adevarat, acum e momentul sa demonstram.

In jurul meu sunt foarte multe femei singure, frumoase, castiga peste medie, sunt informate intens din cursuri, terapii, din online. Sunt impresionata de cultura si experienta lor, de rafinamentul si seriozitatea cu care-si urmeaza telurile in viata.

Au toate in jur de 35 ani, putin peste chiar si isi doresc familie, copii. Au intr-adevar ,, pretentii” si este normal asa, cand vine vorba de un partener. Dar oare aceste femei care spun ca-si doresc copii, chiar vor sa imbratiseze maternitatea?

Maternitatea este de departe cel mai frumos lucru de pe Pamant. Maternitatea implica daruire, putere, dorinta de a iubi neconditionat. Am vizitat orfelinate in care sunt copii frumosi si dornici de iubire, care se agata efectiv de tine si nu ar vrea sa mai pleci nicicand de langa ei. Ti se topeste inima la propriu.

Pentru mine e foarte dureros sa vizitez astfel de locuri. Nu pot exprima in cuvinte ce-am simtit langa acesti copii.

In momentul in care iti doresti cu adevarat copii, poti infia unul sau poti deveni asistent maternal in prima faza, pentru a te familiariza cu noua viata de mamica.

Motivul principal pentru care eu am decis o anumita organizare in viata, a fost dorinta intensa de a fi mama si pot spune cu sinceritate ca nimic nu m-a facut mai fericita pe acest Pamant. Daca nu as fi putut avea proprii copii, cu siguranta as fi infiat si nu doar unul. Planul meu initial era chiar pentru trei copii.

Haideti sa nu ne mai lovim de faptul ca sunt barbatii in nu stiu ce fel si nu avem cu cine.

In viata atunci cand iti doresti ceva cu adevarat, nu exista NU POT.

Poti! Esti mai mult decat crezi!

Cat timp il asteptam pe Fat-Frumos, care oricum, in loc sa se cultive si sa se dezvolte, ca sa il vrem si noi, se plimba de la una la alta si nu intelege nimic din viata asta, mai bine ne-am orienta sa infiem.

Devenim astfel mamici, ne dezvoltam latura materna si va asigur ca un barbat matur, care sa fie capabil sa tina o relatie si sa va iubeasca, nu ar fi impiedicat de faptul ca aveti un copil sau doi. Ba dimpotriva, ar aprecia initiativa infierii. Nu oricine e capabil de un asemenea gest maret.

O mama singura este mult mai apreciata de cei din jur, este vazuta ca un fel de erou pentru lumea in care traim. Cuplurile se plang necontenit de greutatea cresterii unui singur copil. Asa ca va puteti imagina, ca intrati intr-o categorie speciala, cu mult apreciata, fata de valoarea unei femei singure, vazuta ca fiind o pretentioasa fara egal si poate si un pic egoista.

Cel mai important lucru este ca salvam viata unui om, cu adevarat putem spune ca am facut un gest onorabil, ca ne-am marcat viata, cat se poate de frumos posibil.

Iubirea este cel mai frumos lucru de pe Pamant! Haideti sa raspandim iubire si intr-o zi se va intoarce catre noi ca un bumerang.

Marimea penisului este cu adevarat foarte importanta…pentru barbati, nu pentru femei, in general. Barbatii sunt convinsi ca un penis mare le garanteaza mai bune performante sexuale, considerand ca virilitatea si puterea lor depind de marimea penisului.

La ce bun sa fii obsedat de marimea penisului, cand vaginul femeii are, in general, 8 cm adancime( se largeste in timpul excitatiei), iar principalele terminatii nervoase se regasesc in primii 4 centimentri? Deci marimea nu are consecinta directa asupra orgasmului unei femei. Subtilitatea mangaierilor si a stii cum se face conteaza mai mult.

Ba mai mult, multe femei nu apreciaza penisurile mari, pentru ca le provoaca mai multa suferinta decat placere. Altora, din contra, le plac in mod deosebit penisurile mari pentru ca le dau senzatia de supunere si de posesie, ceea ce provine din chestiuni psihologice.

Conform unui studiu din anul 2000, barbatii ating in medie 18 cm.

Asadar tehnica este secretul. Femeile iubesc foarte mult mangaierile, pentru ca pielea lor este mai fina decat a barbatilor, deci, mai receptiva. Mangaierile sunt cele care dau femeilor caldura si placere. Se simt astfel iubite si protejate.

Nu este vorba ca femeile au nevoie de preludiu, dar nu au de ales. Corpul femeii demareaza mai greu si are nevoie de un start, care sa-i trezeasca simturile. Cresterea dorintei functioneaza cu doua viteze, cea a femeii este mai lenta decat cea a barbatului.

Un barbat trebuie sa invete, inainte de toate, sa cunoasca mecanismul sexualitatii femeii si mai ales sa descopere corpul partenerei sale si misterele ei. Este indispensabil pentru un barbat, sa se arate foarte atent la reactiile partenerei sale pentru a stii ce-i place si ce asteapta de la el.

Ca sa poti determina urmatorii pasi din viata ta, trebuie sa ai o imagine realista a starii actuale, care poate fi groaznica, intunecata. Trebuie sa intelegem clar punctul in care ne aflam.

Suntem AICI ca sa traim, iar pentru asta trebuie sa invatam sa traim autentic.

Tentativa de a deveni o persoana calma, care sa se simta bine in propria piele mi se pare un lucru foarte dificil si absolut necesar. Meditatia este cea mai utila cale de a te intalni cu tine.

Este un mod simplu si eficient de a invata relaxarea si de a-ti simti interiorul, sentimentele.

Ca sa poti sa faci modificari semnificative in viata ta este vital sa stii unde esti acum, sa te evaluezi sincer si bland. Ca sa ajungem la Adevar, trebuie sa vorbim mai intai despre suferinta.

Invata SA SIMTI! Declinul unui om este un proces de durata, asa cum plecarea din acel punct si revenirea, este tot un proces intens si care necesita efort. Renuntarea la vechile obiceiuri si gandiri distructive nu se intampla peste noapte. Incepe asadar cu lucrurile mici,observa primele modificari, fii consecvent pana ajungi sa te SIMTI BINE. Mai intai trebuie sa intelegem ca suferim si ca nu trebuie sa suferim. Trebuie sa vedem! Uita-te la obiceiurile tale, la Viata ta, la copilaria ta. De unde provine suferinta? E mai usor sa fentezi angoasa si s-o inlocuiesti cu distractie sau adictie, dar nu asta e calea. Ciclul durerii nu se incheie prin amortire. Trebuie sa ne rezolvam suferinta inainte de a dispera. Nu vrem sentimentele, asa ca amortim. Prin amortire intram in ciclul disperare-rusinare. Multi oameni se jeneaza ca vietile lor contin suferinta, asa ca ne izolam si ne spunem ca asta nu e suferinta.

Vine insa momentul ADEVARULUI. A suferi vine din latinescul ferre, care inseamna ”a cara, a purta”. Ceea ce este esential este sa ne intelegem sentimentele de durere si provenienta lor, ca sa putem indrepta pentru totdeauna viata noastra.

Nu este nevoie sa retraim momentele generatoare de suferinta, ci sa recunoastem ca s-au petrecut si sa lucram pentru a le depasi. Ne provocam singuri suferinte continue, practic perpetuam suferintele din trecut ca o continuare a suferintelor declansate initial de alte persoane.

Raspunderea pentru propria vindecare ne apartine in totalitate. Ne trebuie un plan, Adevarul si eliminarea patternurilor.

Exemplu:

Am auzit pe cineva odata:

,,Nu vreau sa car sticlele cu apa, pentru ca ma simt sot!”

Uite, de pilda asemenea mentalitate provine de undeva din trecut, poate ca parintii acelei persoane au fost prizonierii unei casnicii pe care au detestat-o.

In copilarie, vedea cum se certau si copilul de atunci se speria.

Asa ca…

Casnicia il sperie in continuare. Ii e frica.

Parctic, se intampla urmatorul lucru: Persoana respectiva are o convingere limitativa, conform careia va ajunge intr-o casnicie precum cea a parintilor lui.

Asa ca…

O saboteaza pe a lui in acest moment.

Mergem mai departe:

Nu doar casnicia parintilor il sperie, ci si tatal lui, pentru ca s-a simtit permanent judecat, urmarit, nu s-a simtit niciodata in siguranta in propria casa…sau in propriul corp.

In final ajungem la concluzia ca acel om nu s-a simtit niciodata in siguranta in propria casa, in preajma tatalui sau in corpul lui. A fost un proces foarte dureros, dar reusind sa dam la o parte straturile, indiferent cat a durut, am ajuns la Adevar si constientizare, care n-are nici o legatura cu ce ar putea fi construit acum in viata reala si autentica. Din acele momente ne luam lectia de viata, cea care ne ajuta ca noi sa procedam diferit, sa nu ne mai fie frica de casnicie, de fericire, de ceea ce ne dorim cu adevarat.

Autosabotarea este rezultatul unui comportament, gand, emotie sau actiune care ne impiedica sa obtinem ceea ce ne dorim in mod constient.

Acest comportament apare pe baza unor sentimente de insuficienta, de teama, de devalorizare a propriilor abilitati, lipsei de incredere in sine si a convingerilor distructive si creeaza frustrare si depresie. Acest comportament te transforma in inamicul tau nr unu.

Autosabotorii au tendinta de a alerga inconstient dupa durere, de a cauta experiente dureroare dupa fiecare moment de fericire.

Cele mai intalnite comportamente sunt:

-frica;

-amanarea;

-scuzele.

Prin trezirea constienta vei putea stopa aceste patternuri comportamentale.

Majoritatea oamenilor se tarasc ca niste rame, se pedepsesc si nu evolueaza, permitand sufletului sa se altereze. In loc sa exploatam lumea interioara bogata in emotii sublime, alegem sa devenim proprii nostri tirani, sclavi ai autosabotarii.

Alegem o viata de tortura, ne indragostim de propria nenorocire si ne lasam bantuiti de fantomele trecutului.

Viata nu serveste doar portii de otrava, incearca sa-ti creezi propria reteta pentru fericire, asezonata cu dorinte proprii si pasiune, venite din ceea ce-si doreste sufletul tau cu adevarat.

Convingerile limitative sunt principalul factor , care ne tine pe loc:

-Convingeri despre propria persoana

-Convingeri despre o situatie

-Convingeri despre oameni

Identifica acele comportamente sanatoase cu care le poti inlocui pe cele care te tin in starea vegetativa, starea de involutie, depresie.

Ca sa putem avea o viata echilibrata este fundamental sa ne oprim in loc in situatii de criza, sa nu luam decizii, sa stam sa analizam exact ce ne dorim cu adevarat, sa ne gandim la beneficiile pe termen lung. Trebuie sa invatam sa gandim maret si cutezator.

Autosabotarea ne transforma in fiinte furtunoase, intempestive, luam decizii la nervi, pe care apoi le regretam, nu reusim sa ne tinem in frau emotiile si sa gandim clar o situatie. Luam decizii contrar a ceea ce ne dorim cu adevarat, pentru ca apoi sa baltim in durere si frustrare.

O gandire aerisita, relaxanta, iti cresc sansele sa tii garda sus si sa-ti poti adresa intrebarile potrivite:

-Ce am invatat din aceasta situatie?

-Ce as face diferit daca as mai fi pus in aceasta situatie?

-Care ar fi beneficiile unui astfel de comportament?

Cum ar schimba modul de reactie viata mea?

Ca sa poti sa te echilibrezi este important sa-ti faci planuri in avans . Farmecul vietii incepe in momentul in care facem planuri, identifica obstacolele care ar putea surveni si calculeaza-ti modul prin care raspunzi la situatia respectiva.

Concentreaza-te intotdeauna pe solutii.

Ia-ti timp pentru reflectare. Oamenii care inainteaza frumos in viata sunt cei care-si aloca timp pentru analiza, pentru identificarea sentimentelor, comportamentelor. Doar astfel poti identifica ce functioneza si ce nu pentru tine. Doar prin autoreflectare poti identifica obordari diferite, mergand pe acelasi principiu de nereusita, n-ai cum sa ai rezultate diferite.

Daca lumea interioara nu este exploatata, lumea exteriorara este sterila!

Viata ta este o oglinda a gandirii tale!