Intr-o relatie elementul cel mai important este libertatea, adevarata libertate a unui om este de a face ce isi doreste. Asa ca, lasa omul sa faca lucruri care ii aduc fericire, lasa-l sa se simta liber, nu intemnitat.

El trebuie sa poata sa-si exploreze propriile limite, tu, ca partener il sprijini sa reuseasca, tu trebuie sa-i oferi libertarea de exprimare a pasiunilor sale.

Noi nu apartinem nimanui si nimeni nu e proprietar de sclav.

Acest om nu trebuie sa vada in tine o amenintare. Cand se va intoarce acasa de la serviciu, el trebuie sa fie dornic sa te vada, sa vina la familia lui.

Felul in care conducem comunicarea cu acest om ne tine impreuna, nu diplomele, nu faptul ca suntem sexy.

Da-i motive pentru a ramane, sustine-l!

Alte persoane nu vor mai reprezenta o tentatie pentru el, ci o complicatie.

Daca are pace si libertate si seductie acasa, nu are de ce sa plece, decat daca e un obsedat sexual.

Trebuie sa fii o companie placuta, un bun ascultator. Nu ai dreptul sa-l persiflezi, sa-l iei peste picior.

Tu trebuie sa adaugi valoare vietii celui de langa tine!

Daca tu gandesti, trebuie sa ma placa asa cum sunt, daca nu vrea, altul/alta la rand ti-ai semnat sentinta la esec. Cu aceasta conceptie nu va sta cu tine nici actualul/actuala si nici altcineva.

Daruieste-i aripi celui de langa tine!

O femeie greu de iubit nu are timp pentru mediocritate. Este o femeie curajoasa, cu o personalitate puternica, are abilitatea de a-si tine emotiile sub control, calitati greu de gasit in zilele noastre.

Acest gen de femeie nu va permite nimanui sa o trateze ca pe o rezerva. Poate parea pretentioasa prin prisma profunzimii, corectitudinii, o femeie cu capacitatea de a se darui intr-o maniera totala si fara rezerve. Pentru tipul acesta de femeie ai nevoie de o motivatie puternica de a deveni cea mai buna versiune a ta, pentru ca aceasta femeie te va forta sa preiei controlul total asupra vietii tale. Are nevoie de un barbat la fel de decis si curajos, care sa fie capabil sa o iubeasca si sa o repecte neconditionat.

Aceasta femeie are multe lucruri de oferit, iti va imbogati viata si te va transforma intr-o persoana mai buna, te va face sa simti lucruri despre care citesti doar in carti.

Pasiunea cu care se angreneaza in activitatile din viata ei, se va revarsa asupra ta si a relatiei cu ea, vei intelege in scurt timp valoarea ei ca om si vei ramane uimit de unicitatea si capacitatile cu care e inzestrata.

Este un om langa care nu te plictisesti, te provoaca tot timpul sa fii mai bun, sa fii autentic, sa te dezvolti, sa-ti descoperi calitati, pe care nu credeai ca le ai.

Este un om de valoare, care te provoaca sa fii un om de valoare!

O femeie greu de iubit este si o femeie greu de uitat!

O astfel de femeie stie ca o relatie trebuie sa se incheie intr-o nota buna, ele raman pentru totdeauna in memoria barbatilor.

Când iubim, întotdeauna ne străduim să devenim mai buni. Când ne străduim să devenim mai buni decât suntem, totul în jurul nostru devine mai bun – Paulo Coelho; Nu este nevoie de motiv pentru a iubi – Paulo Coelho

Nu-ti pot spune cum poti face pe cineva sa te iubeasca sincer, dar te pot ajuta cum sa transformi acest eveniment dureros intr-un alt eveniment pozitiv, cum sa faci ca puterea sa ramana la tine.

Primul si cel mai important lucru, pe care e absolut necesar sa-l faci este sa elimini orice contact cu fostul partener. Cea mai mare greseala este sa ramai prieten cu fostul partener. Contactandu-l nu faci decat sa-i intaresti puterea. De ce sa aloci tu timp important din viata ta pentru o astfel de persoana?! Concentreaza-te pe pasiuni, afaceri, job etc. Cand tu investesti in tine, devii mandru de tine, cu cat ai mai mult succes, cu atat vei avea mai multe realizari, te vindeci.

Cand esti slab tinzi sa lasi sa intre in viata ta oameni sub nivelul tau, oameni care te vor duce din rau in mai rau, vei ajunge o epava.

Sa nu faci greseala sa cersesti acestui om sa vina inapoi. Chiar daca se intoarce la tine din mila ta sau ori la insistentele tale, vei pleca de pe o pozitie foarte vulnerabila in care ti s-a facut un favor, iar fostul partener va profita de puterea lui, iar tu vei tolera orice fel de comportament: te va abuza, te va minti etc.

Asta iti doresti? Nu cred! Tu iti doresti sa fii iubit, fericit!

Tu trebuie sa iti antrenezi starea emotionala, ceea ce te duce la faliment e starea emotionala, asa ca lucreaza la tine si vei iesi la suprafata invingator.

Nu posta poze alaturi de alte persoane, incercand sa-l faci pe fostul gelos, te vei adanci si mai mult in noroi.

Tu trebuie sa fii asemeni unui lotus, sa te ridici din noroi, sa-ti refaci stima de sine, schimba-ti viata in bine. Ai la indemana resurse infinite sa detii puterea concentrandu-te foarte mult pe evolutia ta. Dezvolta proiecte noi, noi pasiuni, citeste, iesi cu prietenii, conecteaza-te cu natura, intr-un cuvant – iubeste-te!

Concentreaza-te pe punctele tale forte, vorbeste intotdeauna frumos despre tine, cauta lucruri bune la ceilalti, ai grija de casa ta, cauta frumusetea in toate lucrurile, rasfata-te, mediteaza , fa ce-ti place, fii bun cu tine, recunoaste-ti meritele.

Cel mai mare atuu pe care il ai atunci cand cineva te paraseste este acela ca el si-a bazat decizia pe ceva teoretic, nu pe ceva real, el crede ca daca va iesi din relatia cu tine, va avea parte de libertate, ca va gasi pe cineva mult mai potrivit, tinde sa vada doar aspectele pozitive, este o proiecte ireala a cum va fi viata sa dupa despartirea de tine, in baza unei inchipuiri.

El crede ca tu vei ramane disponibil pentru el pe veci si ca va putea sa se intoarca oricand la tine stiind ca inca il iubesti, ca te poate obtine oricand inapoi.

Deci, el crede ca va gasi ceva mult mai bun si ca daca nu se va intampla va putea oricand sa se intoarca.

Daca tu incerci sa-l convingi sa ramana cu tine, dimpotriva el se va simti silit la o situatie pe care nu o doreste, iar ei vor sa ramana in mirajul celor 2 proiectii mentionate anterior.

Lui nu i-a venit ideea peste noapte, a trait o vreme sub tensiune, a rumegat cu mult timp inainte decizia, si-a facut scenarii, a depus munca pentru aceasta despartire. Nici ei nu sunt pregatiti psihic pentru ceea ce urmeaza. El acum rasufla usurat, e inutil sa faci acte irationale si disperate de a-l aduce inapoi.

Momentan mintea sa este pe pace, ti-a comunicat, a dat piept si cu reactia ta, se lauda pe la rude, pe la prieteni. In timpul asta tu agonizezi, ba il urasti, ba il iubesti.

Daca il urmaresti pe social media vei realiza ca isi bate joc de tine, pentru ca ei se gandesc ca in sfarsit au scapat de tine.

Cea mai mare greseala este sa le scrii, ii validezi si ii faci sa se simta si mai puternici, le intaresti capacitatea de a se considera atragatori.

Ei se vor intalni cu alti oameni si vor incepe sa compare. Cand oamenii isi imagineaza viata dupa ce parasesc, traiesc o iluzie, se gandesc 100% doar la aspectele pozitive, hormonii persoanei sunt la nivel maxim si nu mai gandesc cu materia cenusie.

Vestea buna e ca in scurt timp hormonii vor scadea si vor vedea din nou viata la modul realist. Vor realiza ca persoana cea noua nu e asa cool cum isi imaginau.

Nu interveni, iti tai craca de sub picioare! Ramai complet disparut, preiei puterea, fiindca fostul nu va mai avea nici un control asupra ta.

El a blafat, cei care te-au parasit nu mai stiu ce carti ai tu in mana si fac greseli, oamenii nesiguri sunt vulnerabili.

Chiar daca dupa un timp reluati comunicarea, pastrati misterul, sa nu te poata citi.

Prin disparitia ta ti-ai crescut cotatia la bursa de valori, ti-ai creat valoare in ochii acestui om, ti-ai recapatat respectul. Ce respect putea sa mai aiba pentru tine, daca tu te faceai pres si te milogeai de el sa se intoarca?!

In mod natural suntem atrasi de oamenii valorosi, nu de oamenii marunti!

Conexiunile lui neuronale s-au conectat acum la alte surse, toate aceste cabluri s-au conectat la sursa nesigurantei.

De la curiozitate la interes e un singur pas, fostul partener e interesat sa dezlege misterul si incepe sa faca sapaturi. In acest moment te deblocheaza pe telefon, pe facebook etc. Nici sa nu te gandesti sa-i scrii in acel moment pe telefon.

Tu trebuie sa continui tacerea, e un principiu economic, principiul raritatii.

Cand un cumparator observa ca un produs a disparut intra in modul panica, incepe sa faca stocuri( cunosteam stocurile de ulei :))

Toata lumea vrea sa fie cu cineva valoros!

Fostul/a simte ca nu voia aceasta despartire, el statea linistit fiindca el credea ca vei continua sa-l adori.

Poate ca va incerca sa se intoarca la un moment dat, deoarece barbatii vor intotdeauna ceea ce nu au.

Abia acum vine momentul adevarului. El te vrea inapoi, acum e timpul pentru decizia ta. Daca vrei sa afli totul, aceasta este ocazia de a vorbi cu el, de a spune tot ce nu i-ai spus niciodata.

Poate vrei sa-l si intorci sau poate nu….

Ultimul cuvant e la tine!

Ceea ce simti in interior primesti din exterior. Este motivul pentru care nu-ti poti imbunatati viata lucrand doar cu exteriorul.

Cei mai multi dintre noi am invatat sa schimbam partenerul, jobul, uneori aceasta e solutia, insa, daca nu-ti schimbi modul de gandire cazi din lac in put.

Daca tu te iubesti, oamenii te vor iubi.

Foarte multi nu inteleg acest principiu de baza si isi petrec viata dand vina tot timpul pe ceilalti, dar nu este vorba despre CEILALTI.

Daca tu simti ca nu meriti sa fii bine platit, vei gasi un sef care nu te va plati bine.

Daca tu simti ca nu poti fii iubit, vei gasi un partener care nu te va iubi. Este vorba despre ATITUDINEA TA FATA DE TINE. Cand tu te accepti, ceilalti te accepta.

Priveste lucrurile in felul urmator. Cand construiesti o casa, creezi o fundatie solida pe care nu o vede nimeni, dar pe acea fundatie solida creezi ceea ce vede toata lumea- casa in sine.

Fix acelasi principiu este valabil pentru orice altceva vrei sa faci.

Multi oameni uita de acea fundatie si se canalizeaza doar pe actiune si efort, in acest fel zidurile se vor surpa.

Este ca atunci cand oscilezi, nefiind sigur in decizia ta, este clar ca orice ai decide atunci nu are o fundatie solida. Deciziile se iau doar atunci cand esti sigur, cand simti cu tot sufletul ce vrei sa faci, aceea este fundatia solida la baza careia se va construi cu succes o situatie durabila. Daca nu esti sigur, vei transmite tot felul de sentimente de indoiala si nesiguranta, vei atrage experiente conform sentimentelor tale, este o cale sigura spre epuizare.

Fiecare dezastru din viata ta, este de fapt o situatie, care te asteapta sa iti schimbi parerea despre ea.

Solutia pe scurt este: simte-te bine+actioneaza! Fericirea te face sa ai succes, nicidecum succesul nu te face fericit!

Ce fac cei mai multi dintre noi cand sunt in cautarea dragostei?

Isi fac veacul prin baruri, isi pierd timpul pe Tinder sau pe alte site-uri de dating.

Adevarul este ca nu e nevoie sa colinzi barurile si nu e nevoie sa impresionezi pe nimeni.

Oamenii care au relatii fericite iti vor spune: ,, Am stiut dintotdeauna ca voi gasi pe cineva.” Acesti oameni au simtit lucrul acesta si n-au facut din acest lucru un job part-time.

Misiunea ta este sa te SIMTI iubit, nicidecum sa-ti doresti sa ai parte de dragoste, ci SA SIMTI CA O AI acum, imagineaza-ti relatia pefecta, adu-ti simturile cat mai adanc in sufletul tau.

Cand incepi cu sentimentul, lucrurile se vor aranja in jurul tau, vei primi oportunitati, vei schimba norocul.

Nimeni nu il tine la distanta pe dl Perfect, el va intra in viata ta cand te relaxezi si nu-ti faci un obiectiv din acest lucru.

Relaxarea este cheia, dupa acest sentiment se vor intampla lucruri minunate.

Aceasta energie de relaxare include gandurile, dorintele si fricile. Cand ne simtim mai bine se intampla lucruri bune.

Cum treci de la teama la bucurie? Simplu, exact cum treci de la viteza 1 la a 5 a, putin mai bine in fiecare zi pana la relaxarea continua.

Cand te simti bine, creezi ceea ce vrei. Cand te simti rau, creezi ceea ce nu vrei.

Asa functioneaza viata, treapta dupa treapta, important e sa evoluezi in fiecare zi.

Viata nu ti se intampla. Viata se intampla prin tine. Singurul lucru care iti sta in cale este reprezentat de credintele tale.

Iubirea este o nevoie afectiva, dar nu singura. Iubirea este urmata de nevoia de securitate, de respect de sine si de cea de insemnatate, dar iubirea le influenteaza pe toate.

Atunci cand ma simt iubita, ma relaxez, simt ca pot infrunta orice problema profesionala, oricati dusmani as avea ma simt in siguranta.

Respectul de sine este alimentat de iubirea partenerului. Faptul ca ma iubeste inseamna ca merit sa fiu iubit. Chiar daca am primit mesaje confuze din familie referitoare la iubire, faptul ca partenerul ma iubeste, ma ajuta sa am o parere buna despre mine.

Nevoia de insemnatate este forta afectiva care-mi influenteaza comportamentul.

Viata este manata de nevoia de reusita. Practic, imi doresc ca viata mea sa insemne ceva pentru cineva. Nevoia mea de reusita se consolideaza cand suntem iubiti.

Daca ma iubeste cineva, inseamna ca intr-adevar contez!

Cand ne moare cineva drag, ne dam seama ca exista ceva mai presus de lumea materiala. Indiferent de cultura, incepem sa intelegem spiritualitatea si cat de mult conteaza iubirea adevarata.

Cand sunt iubita, simt ca-mi pot valorifica intregul potential, sunt mai sigura pe valoarea mea si si pot sa-mi transform eforturile in ceva concret, nu ma mai preocup doar de nevoile mele.

Adevarata dragoste este intotdeauna eliberatoare.

Intr-un climat al iubirii, partenerii pot sa regleze mult mai usor neintelegerile, conflictele pot fi rezolvate.

Rasplata iubirii consta in modul prin care scoatem tot ce e mai bun din celalalt.

Hotararea de a-ti iubi partenerul are un potential enorm. Iubirea face realmente lumea sa se invarta.

Secretul este sa inveti limbajul partenerului si sa-l aplici, iubirea creeaza un climat in care cuplul se poate dezvolta pentru tot restul vietii intr-o maniera foarte productiva.

Disponibilitatea de a iubi, atunci cand partenerul nu te iubeste, li se pare unora imposibila. Pentru o astfel de iubire, spiritualitatea joaca un rol semnificativ.

Atunci cand iubesti si nu esti iubit la randul tau, trimite ganduri bune, pozitive, iarta, roaga-te sa-i fie bine indiferent unde si cu cine este, aceasta este expresia absoluta a iubirii.

Ti s-a intamplat vreodata?

-Te gandesti la o persoana si te suna.

-Fredonezi un cantec, deschizi radioul si e fix aceeasi melodie.

-Un an intreg pui la cale o vacanta si te gandesti: ,,Sper sa nu ma imbolnavesc!”. Racesti in drum spre destinatie si stai in hotel toata vacanta.

-etc

Aceste lucruri in teorie sunt numite coincidente. Dar e vorba de mai mult decat atat.

Fizica cuantica ne-a demonstrat ceea ce maestrii spirituali ne-au invatat de 3000 de ani incoace: gandurile influenteaza materia si toate sunt interconectate.

Gandurile sunt lucruri reale si creeaza circumstante.

Ceea ce conteaza mai mult decat gandurile este ceea ce SIMTI.

Lucrurile bune vin spre noi cand ne simtim bine, iar cele rele cand ne simtim rau.

Subconstientul detine controlul. Intre o lupta dintre puterea vointei si subconstient, va castiga intotdeauna subconstientul.

Nouazezi si noua la suta din forta creierului tau se afla in subconstient, tocmai de aceea poti sa conduci masina, dar sa si rontai alune, sa canti si sa-ti planifici seara.

Apoi virezi la stanga. ..totul este in subconstient.

Subconstientul este o arhiva imensa. Are programe cu care te-ai nascut, iti regleaza respiratia, ritmul cardiac etc. Cel mai usor este sa creezi programe noi pana la varsta de 6 ani.

Ca sa intelegi, trebuie sa simti, tiparele din subconstient te fac sa repeti istoria.

Tiparul de la nivelul subconstientului ne creaza viata.

In felul acesta se explica de ce unii reusesc sa evolueze, sa atraga succes dupa succes, in timp ce altii traiesc drama dupa drama. De aceea unii se imbogatesc tot mai mult, iar altii saracesc tot mai mult.

Viata se desfasoara din interior spre exterior.

Exista totusi o veste buna. Tu nu esti tiparele tale, le poti schimba.

Daca te-ai obisnuit sa spui: Barbatii sunt porci, femeile sunt nebune, oamenii sunt odiosi, viata e grea, pe mine nu ma iubeste nimeni, nu merit sa fiu iubit…. acestea in timp au devenit credintele tale.

Ca viata sa ti se imbunatateasca, trebuie sa intelegi ca toate acestea fac parte din trecut, pe care trebuie sa-l lasi in urma, trebuie dus gunoiul.

E necesar sa gandesti si sa simti diferit, implicit sa folosesti cuvinte pozitive, toate acestea au impact major asupra vietii tale, iti formeaza viata.

Oamenii care gandesc negativ, nu cred ca gandesc negativ, ei zic ca sunt realisti.

Am fost obsnuiti din familie si din societate ca lumea e un loc periculos. Pentru cei mai multi dintre noi negativismul a devenit normal.

Gandurile negative sunt precum sobolanii, vin intotdeauna in grup. De la un singur sobolan se ajunge la o invazie. In secunda in care ai un singur gand negativ, intreaba-te la ce-ti foloseste, nu aduna si mai multe ganduri negative, transforma-l si pe cel care a venit intr-unul pozitiv( crede-ma, functioneaza!)

Un gand negativ, atrage altul. Un gand pozitiv, atrage altul.

Daca te gandesti ca viata e grea si la sfarsit mori…adio, n-ai cum sa mergi spre bine.

Cand vei intelege ca devii ceea ce gandesti, ceea ce simti, ceea ce spui si ca toate acestea sunt energie care-ti organizeaza viata, vei fi placut surprins sa vezi ca totul in jurul tau se va schimba.

Depinde doar de tine!

Primul pas este de a-ti constientiza povestea de viata, de a-ti elibera amintirile si de a accesa arhivele familiale. Constientizarea aduce cu sine eliberarea. Un mare plus in acest proces de vindecare il are spiritualitatea.

1. Rana de respingere- este de departe cea mai profunda si cuprinde cele mai multe frici. Convingerea principala este ca nu am dreptul la viata, nu am dreptul la iubire. Inca din pantec apare(sunt acei bebelusi nedoriti) si se manifesta prin a te simti strain in aceasta lume. Practic nu ma simt ca facand parte din familia mea, din lumea in care traiesc si atunci mi-e frica de foarte multe lucruri, dar mai ales de respingere. Trebuie sa invat sa spun DA vietii! ? Indicat este sa ma conectez cu natura, sa merg prin iarba, sa ascult pasarile, sa dansez in ploaie, sa ma conectez la energia pamantului. Ca sa ma vindec , am nevoie sa-mi asum faptul ca sunt respinsa, sa nu fug, sa imi iau inima in dinti si sa continui sa conversez cu cel care ma respinge. Trebuie sa invat sa-mi traiesc emotiile de respingere si sa-mi simt cat mai mult corpul. Am nevoie sa fac asta pana-n punctul in care ma pot relaxa , respinsa fiind, langa cel care-mi aduce argumente ca este necesar sa ma respinga.
2. Abandonul- cea mai intensa frica manifestata este cea de singuratate, frica de a nu fi parasit. Persoana cu aceasta rana gandeste ca nu e suficient de speciala pentru cel care ar trebui s-o iubeasca, frica de a nu primi atentie de la persoana iubita. Interesant este ca inconstient persoana cu aceasta rana se poate imbolnavi, tocmai, pentru a atrage atentia persoanei de care e interesata. Ce s-a intamplat de fapt, este ca bebelusului i-a lipsit iubirea, grija , protectia. Solutia este iubirea de sine. Pune-te pe un piedestal. Daca ne iubim si ne respectam suficient avem mari sanse sa ne gasim un partener, care sa fie reflexia relatiei pe care o avem cu noi insine. Relatiile tale romantice se vor baza pe iubirea adevarata, profunda. Inseamna sa-ti cunosti valoarea, sa fii bland cu tine, sa ai grija de sanatatea ta fizica si psihica, sa-ti cunosti nevoile. Devii practic mama pentru tine, mama care nu a fost langa tine sau care nu te-a iubit asa cum aveai nevoie. Ca sa te ajuti, incearca sa-ti creezi un cadru placut la tine acasa, sa te simti relaxat, sa te concentrezi pe tine atunci cand persoana iubita nu te suna si ti-ai fi dorit, fa o baie relaxanta, fa-ti masaj, cunoaste-ti nevoile.
3. Umilinta-frica cea mai mare este aceea de a nu fi liber, frica de a fi pus in situatia de a te sacrifica pentru cineva. Acestora le e frica sa nu le faca rau altora. In cazul ranii de abandon ne e frica de singuratate, cautam iubire, in cazul ranii de umilinta este vorba despre cautarea demnitatii. Practic ai trait experiente prin care te-ai simtit un obiect, cineva te-a folosit. Trebuie sa fii constient ca lucrul acesta nu-ti afecteaza demnitatea, nu ai nevoie sa o cauti. Ai nevoie urgenta sa-ti reconstruiesti stima de sine, care incepe prin a te respecta tu pe tine. Tu nu esti lipsa de respect pe care ai suferit-o, nici abuzurile, nici maltratarile, nici criticile, care te-au ranit atat de mult. Emotia cea mai intensa este de rusine cu propria persoana, cu familia sau cu situatia lor de viata. In general oamenii cu aceasta rana sunt supraponderali. Ca si solutie, reconectarea la propriile nevoie e absolut necesara: Cum ma simt? ..De ce am nevoie?… incearca sa vezi ce abilitati ai si constientizeaza-le pentru a-ti creste stima de sine, dezvolta noi abilitati, alege activitati in aer liber, in natura, fii foarte atent la ce mananci, hrana nu e un mijloc al pedepselor si recompenselor.
4. Tradarea-acestora le e frica sa se relaxeze. Femeile cu aceasta rana au dificultati in a simti orgasmul. Oamenilor in cauza le e frica sa piarda controlul, autoritatea, respectul, sa nu fie pacaliti, le e frica sa nu fie controlati de altcineva mai puternic decat ei. Ca sa te vindeci e necesar sa constientizezi ca ceilalti nu-ti vor raul:copiii, partenerul, colegii etc . E important sa retii ca totul e in mintea ta, este vorba doar de cum percepi lucrurile, trebuie sa incepi sa devii flexibil, sa elimini dorinta de a-i domina pe ceilalti, sa fii constient de ceea ce poti influenta si ceea ce poti controla. Atunci cand incerci sa ii domini pe altii este clar ca nu sunt ei insisi, nu sunt autentici, adopta fata de tine un gen de comportament doar ca sa-ti faca tie placere, ceea ce inseamna ca nu ai o relatie autentica. Ajungi sa joci o piesa de teatru, care nu stii cum se va termina. Dezvolta-ti increderea in viata!
5. Nedreptatea-frica din aceasta rana este aceea ca oamenii iti vor descoperi imperfectiunile. Copii au fost fortati sa nu fie ei insisi, ii transforma in adulti rigizi. E important sa inveti sa fii tu insuti, sa ai propriile idei, activitati. Aici se regasesc acei oameni care fac totul dupa reguli stricte, au o viata in care totul e planificat in cele mai mici detalii, nu le plac calatoriile, nu le place sa iasa din rutina zilnica, mananca in fiecare zi aproape acelasi lucru. Acest gen de oameni devin greu de suportat de catre ceilalti. Ca sa te vindeci un prim pas ar putea fi sa faci lucruri noi, sa gasesti solutii diferite pentru aceeasi situatie, sa fii flexibil, du-te la masaj.

Important: Nici un terapeut nu te poate vindeca! Singurul care poate face ceva pentru fricile, durerile, autosabotajul si convingerile tale …esti tu!

Responsabilitatea reprezinta o constientizare de a te vindeca si a evolua.

Noi toti suntem responsabili de experientele noastre de viata. Inconstientul nostru primeste influente din multe directii, mai ales din mediul familial si avem tendinta de a reproduce aceleasi rani ca acelea pe care le-am trait. Lucrul acesta se intampla, pentru a incerca sa le rezolvam.

Persoanele care au trait experiente traumatizante, abuzuri, maltratare, abandon, este greu sa-si asume responsabilitatea. Oamenii care au suferit lucruri ingrozitoare in copilarie deseori refuza schimbarea, constientizarea. Acestia au tendinta sa confunde responsabilitatea cu vinovatia….ceva de genul:,, Daca am fost batuta e vina mea?” Exista si varianta prin care se simt vinovati, poarta greutatea a ceea ce s-a intamplat si isi spun ca nu pot schimba nimic.

Prin responsabilizare, imi spun ca eu am creat acea experienta si o pot schimba, ceea ce-mi confera o super putere, care-mi permite sa evoluez. Responsabilitatea inseamna asumarea, acceptarea evenimentelor si ideea ca tot evenimentul din viata mea a fost creat pentru ca eu sa evoluez in aceasta viata.

Cu cat creste nivelul nostru evolutiv, cu atat creste si nivelul de responsabilitate asupra vietii noastre, implicit constientizarea evolutiei si a acumularii de informatii.

Practic, suferinta traita ti-a fost necesara, pentru ca acum sa ai sansa de a te dezvolta, de a trece la un nivel superior prin constientizare.

Sursa solutiilor pentru problemele tale nu sunt in afara ta, tu insuti ai toata puterea.

Ranile emotionale nu sunt definitive, orice rana se poate vindeca.

Nu exista nici agresor si nici victima, ci doar co-creatie.

Cea mai mare parte din tine nu e ranita si la ea te poti conecta oricand.

M-am nascut in 1986, anul in care decretul dat de Nicolae Ceaușescu prin care erau interzise avorturile inasprea si mai profund politica comunistă referitoare la urmarirea femeilor gravide, pentru ca orice intentie a acestora de a-si provoca intreruperea sarcinii sa fie exclusa.

1986 este anul in care am fost conceputa, anul in care m-am născut si totodată -Anul Decreteilor, cum se mai spunea, generația mea fiind una din cele mai numeroase.

Mama avea 42 ani, tata 49, mai existau inaintea mea 4 frati( 3 baieti si o fata). In acest context e lesne de înțeles ca bucurie prea mare la aflarea veștii unei noi sarcini n-a existat. Singura care s-a bucurat a fost sora mea, care satula probabil de atatia frați isi dorea o sora.

Intreaga mea copilarie s-a desfășurat pe fundalul informațiilor potrivit carora eu as juca rolul unei intruse nedorite, dar cumva Dumnezeu prin caile lui miraculoase a spart toate barierele si m-a aruncat in sanul acestei familii, pentru care nu eram decat o povară.

Mi-aduc aminte ca mergeam cu mama in diverse locuri si ne intalneam cu tantici din sat, care o opreau la discutii pe mama si toata durata conversației avea un singur subiect:” Vai, Veto( asa ii spuneau mamei), vezi ce fata frumoasa ai…si cate eforturi ai facut sa scapi de ea, ea o sa fie ajutorul tau la bătrânețe!”

Cand imi auzeau urechile scenariul asta, efectiv imi venea sa izbucnesc in plans si sa intru in pământ. Nu-mi amintesc cati ani aveam, dar tot ce stiu este ca eram foarte afectată si odata cu trecerea anilor am facut tot ce-am putut sa inchid durerea cat mai adanc in sufletul meu.

In familia in care am nimerit ca sa zic asa, am fost totusi tratata bine, pentru ca aveam o personalitate atat de puternica incat stiam sa-mi cer drepturile, eram destul de rebela, dar in acelasi timp suficient de motivată sa fug cat mai departe de locul natal.

Exista in aer o diferență pe care o resimteam, nu eram pe picior de egalitate cu ceilalți frați, dar nu ma interesa atat de mult, pentru ca eu imi doream doar sa plec cat mai departe de casa părintească. Psihologic, acum inteleg, ca voiam sa fug de durere, de locul pe care-l consideram sursa mea de alimentare a zbuciumului sufletesc.

Ei bine, nu degeaba se spune ca traumele copilariei ne marcheaza in viata de adult si inconstient cautam sa ne legam de oamenii care ne plasează in aceleasi situatii dureroase pana reusim sa constientizam tiparele, durerile, elementele pe care trebuie sa le vindecam.

Aceasta rana a respingerii, care ma urmărește inca din pântecul mamei, intr-un mod extrem de profund, avea mai tarziu sa se manifeste in relatiile mele romantice.

Absolut toate relațiile pe care le-am avut pana acum au fost cu persoane de sex masculin, care m-au respins, m-au devalorizat, m-au criticat, m-au atacat violent din punct de vedere emoțional, au tinut cu tot dinadinsul sa-mi arate ca nu sunt demnă de a fi iubită, ca nici nu merit sa fiu iubita( sunt neiubibila, mi-a spus cineva), ca nu va mai vrea nimeni sa fie cu mine, au incercat sa-mi faca rau in multe moduri pe care ei le-au considerat oportune.

Foarte profund am simtit aceste atacuri la nivel emotional, in prima faza am simtit multa furie, apoi am plans, m-am descărcat, pentru ca ulterior sa constientizez legăturile cu perioada copilariei.

M-am oprit in loc si am incercat sa-mi simt durerea facand rememorări. Am realizat ca nu relatiile romantice ma afectau in mod real, nu respingerea acestor bărbați, ci mama .

Acolo, in copilarie, relatia cu mama, faptul ca nu m-a vrut, faptul ca m-am simtit respinsa, abandonată, devalorizata, pentru ca nu eram pe acelasi nivel cu fratii mei, chiar ma simteam atacată de fratii mei, care beneficiau de mai multa atentie din partea mamei, ii consideram un fel de inamici.

Am realizat aceste legaturi odata cu ultima relație, care m-a afectat la un nivel extrem de profund. Omul acela mi-a descris cu subiect si predicat toata povestea, a infipt cu sete un cutit fix in locul cel mai dureros din sufletul meu, a fost o punere in scena a ranii mele de respingere atat de real si puternic incat n-aveam cum sa nu ma apuc sa fac sapaturi. Parca nimeni pana acum nu si-a facut atat de bine treaba aceasta murdară, dar atat de necesară, pentru ca eu sa pot trece la nivelul urmator in viata mea.

Nu-i urati pe cei care va fac rau, dimpotrivă multumiti-le si cereti sa fie binecuvantati, iertati-i.

Linistea sufletească vine odata cu eliberarea resentimentelor, prin constientizare, prin spargerea credințelor limitative, tiparelor predate in sanul familiei de origine.

Sunt convinsa mai mult ca oricând ca destinul meu va capata noi dimensiuni, favorabile mie si evoluției mele.

Am învățat sa-mi pun intrebari, sa nu mai dau vina pe alții, ce fac ceilalți e treaba lor, dar ce mi se întâmplă mie, e doar despre mine si intra in aria mea de responsabilitate ce las sa ma afecteze si ce nu. Atitudinea pe care trebuie sa o adopt este cea care ma tine puternică, ambițioasă si orientată spre rezultate pozitive.

Ce gandesc, ce spun, ce simt determina ceea ce se întâmplă cu mine, iar eu pot controla acest lucru, pentru ca eu sunt singura stapana pe viata mea.