Controlul Emotiilor

Simt, deci exist!

Page 25 of 36

O relație sănătoasă de cuplu începe cu tine însuți

Deseori la începutul unei relații auzim: ” Vreau sa ma facă fericita!”.

Ne așezăm pe masa un set de așteptări ” nesănătoase ” și așteptăm ca celalalt sa ne ridice pana la nori – o abordare complet injusta și nerealista.

Aceste așteptări sunt urmări din experienta trecută, sunt practic dorințe neîmplinite de-a lungul relațiilor anterioare.

Avem în fata noastră o persoana total noua, despre care nu știm nimic, dar pe care o idealizam și o consideram fără defect.

Noi, la rândul nostru avem defecte și calități, pe care e important sa le conștientizăm și sa realizam ca poate celelalt nu va fi încântat sa le îmbrățișeze. Nimeni nu e perfect, iar o relație sănătoasă înseamnă în primul rand sa-l accepți pe celalalt fix asa cum e.

Nu te aștepta ca celalalt sa fie un produs finit, în vreme ce pentru tine îți acorzi maxima bunăvoință de a evolua.

Intr-o relație ești tot atât de fericit pe cât știi sa fii atunci când ești singur.

Ceea ce simțim pe interior este responsabilitatea noastră.

Omul din fata noastră nu e scutit de bagajul lui emoțional, a avut o viata înainte de a ne întâlni.

Singurul rol al celui de la care așteptăm luna de pe cer, este acela de a aduce un plus vieții noastre, de a contribui la dezvoltarea și echilibrul pe care deja îl avem.

Haideți sa incetam cu ” femeia ideala”, ” bărbatul ideal” pentru ca nu există, e doar o fantezie.

Principalul motiv pentru care esuam în relații este ca punem presiune pe celalalt.

Secretul este sa te dezvolți tu, sa fii bine cu tine, sa te accepți și prețuiești, sa evoluezi.

Fericirea e în noi, atunci când suntem singuri și ne bucuram de verdeața din parc.

Pentru început, haideți sa-i dam sansa celuilalt sa fie autentic, sa incetam cu revendicările teroriste.

Sa avem empatie, sa ne punem mai des în papucii celuilalt, ne va ajuta enorm în a înțelege ca suntem ființe umane imperfecte, dar care putem fi iubite și care putem iubi în cel mai autentic mod.

Bărbații sunt în trecere prin viata unei femei

Un bărbat devine important, atunci când el îți arată că e dispus sa facă orice pentru tine.

Pana atunci tu ești cea mai importanta pentru tine.

Chiar dacă ai făcut sex cu el, dacă i-ai cunoscut familia, dacă el nu-ti oferă sentimentul de valorizare, dacă nu te simți iubită, importantă, înțeleasă înseamnă că nu are angajament pentru tine și e doar în trecere.

Bărbații vin și pleacă, tu ești cea mai importantă și pentru totdeauna. Cand vezi lucrurile asa, te detașezi, te relaxezi. Bărbatul important pentru tine va fi doar cel care rămâne lângă tine, pe care nu va trebui sa-l convingi sa rămână sau sa-l convingi sa facă lucrurile care te împlinesc. Bărbatul lângă care totul e ușor, curge lin și natural cursul evenimentelor, e bărbatul tău. Acolo e dragostea autentică. Tu ca femeie făcând lucruri pentru a-l convinge, înseamnă că tu cumperi dragoste.

Când ai aceasta setare mentală, cand ești centrată pe valoarea ta, cand nu-l pui înaintea fericirii tale, ești conștientă de ceea ce vrei de la un bărbat îți va fi foarte ușor sa te relaxezi și sa lași lucrurile sa se întâmple.

Un bărbat se va opri la tine pentru totdeauna când va simți ca este prețuit de tine, dar tu ești cea mai importantă din viata ta. Dacă nu poate sa-ti ofere iubirea și tandrețea de care ai nevoie, nu-ti da sufletul, pentru ca el este doar în trecere prin viata ta.

Pentru ce depunem efort – valorizam!

Bărbatul tău este cel care depune efort pentru tine.

Ori ești o femeie valoroasă pentru care bărbatul se antrenează, depune efort, ori îți asumi și intri în energia de victima, pentru care nu vei fi niciodată o prioritate pentru barbat, vei fi la îndemână și ușor de obținut.

Atitudinea e totul! De tine depinde sa inspiri bărbatul sa te dorească, sa te iubească. Tu trebuie sa te întărești pe interior și sa nu te lași destabilizata de un bărbat care-ti oferă mai puțin decât meriți .

Tu trebuie sa fii stabila indiferent de ce-ti oferă bărbatul. Aceasta stabilitate a ta va inspira un bărbat puternic masculin sa vina către tine, sa te cucerească.

Bărbatul imatur

Pentru început, e important de menționat ca experienta și deschiderea către relații este esențială, indiferent ca tu, ca femeie îți dorești o relație de lungă durată, asumata, accepta și relații care par sa nu aibă un astfel de potențial.

Viața, în zilele noastre , ne demonstrează ca este foarte important sa cunoști oameni, sa dai sansa destinului sa cearna. Nu visa sa-l găsești pe Făt-Frumos din prima, e posibil sa ai nevoie sa treci prin niște lecții , pentru a putea mai târziu sa apreciezi partenerul potrivit.

Este răspândit comportamentul bărbatului care vine, pleacă, revine și tot asa.

În acest caz este foarte importanta atitudinea femeii. Sunt foarte multe relațiile de lunga durată, care n-au ca finalitate angajamentul.

O femeie care accepta un bărbat nehotărât, un bărbat care se îndepărtează, apoi îl accepta asa instabil și imatur înapoi, nu face decât sa-i întărească imaturitatea. Nu este suficienta dragostea bărbatului, este nevoie ca acel bărbat sa fie capabil de angajament. Comportamentul acesta de băiatul mamei și care indiferent de ce face băiețelul este primit înapoi cu bratele deschise, depinde în totalitate de puterea ta, ca femeie, sa opresti jocul acesta, care nu duce nicăieri.

Un bărbat rămâne ca vrea lângă o femeie, când vrea sa rămână-rămâne, cand nu -nu rămâne.

Oprește-te sa-l tolerezi! În orice bărbat e o latura de bărbat și una de băiețel. În momentul în care îl primești înapoi, te comporți ca o mămică, vei fi nefericita.

Fa-l sa se maturizeze, nu accepta un comportament iresponsabil, fa-l sa înțeleagă ca te va pierde .

Tu vrei un bărbat matur cu care sa construiești. Unii bărbați chiar nu au capacitatea sa-si dezvolte partea matură.

Poziționarea ta de femeie matură, capacitatea ta de a impune limite e esențială pentru fericirea ta.

Genul acesta de bărbat imatur, care-si ia jucăriile și pleacă de fiecare dată când îl dojeneste mămica nu este capabil de angajament, el vrea o relație doar în termenii lui, altfel se supăra și se retrage. Pentru tine, ca femeie, înseamnă doar pierdere de timp.

Mama, singură si fericită

În termeni spirituali, fiecare dintre noi setează anumite obiective pentru a evolua, asa ca, fiecare își alege calea.

Tot aud în jurul meu ca e extrem de greu sa crești copii, mai ales dacă ești părinte singur.

Cu siguranță nu e ușor, dar nu e ușoară nici odihna și lipsa realizărilor.

Copiii reprezinta pentru mine o experienta minunată, nicicând nu am oferit și nu am primit mai multa dragoste autentică.

Ma simt bogată! Am cea mai mare bogăție din lume, copiii sunt o sursă continuă de fericire, cea mai mare realizare.

Sunt o serie de multe alte lucruri dificile pe lumea asta: de exemplu, sa găsești o persoana care sa te accepte cu toate defectele tale. Totul tine de perspectivă.

De pildă, mie mi se pare trist sa ajungi la 40 ani și sa continui sa-l cauți pe ” sufletul potrivit”, care de multe ori nu există, cu care sa faci copii, sa construiești lucruri sau sa n-ai o carieră frumoasă și un statut pana la acest moment.

Trăiesc atâta liniște, un mediu atât de echilibrat și sănătos pentru mine și copii mei, cum nu mi-am imaginat vreodată.

Îmi pot organiza programul cum doresc în timpul liber, pot sa fac ceea ce-mi place și am mai mult timp pentru mine, decât atunci când eram căsătorită.

Copiii mei vor invata din prima, cea mai importantă lecție din viață: Orice este posibil dacă îți dorești cu adevărat! Eu m-am născut cu această lecție în sânge. Copiii mei au oportunitatea de a face cunoștință cu una dintre cele mai puternice persoane din viata lor, care este chiar mama.

Am realizat ca nu exista problemă fără soluție, iar tristețea și fericirea sunt temporare.

Susțin familia și nu vad divorțul ca o soluție. Sunt însă de părere ca e mai bine ca un cuplu sa se despartă dacă au ajuns pe un drum fără cale de întoarcere.

Din păcate societatea în care trăim blamează mai mult femeia în urma unui divorț.

O mama singură nu așteaptă un salvator.

O mamă care a ales sa fie singură, e o persoana puternica și capabila. Noi, mamele singure nu avem nevoie de sponsor sau bona.

Asa că nu mă plâng și nu voi accepta în viata noastră un bărbat care doar sa acopere niște nevoi. Un bărbat aduce stabilitate și armonie, altfel nu-si are sensul intr-o asemenea ecuație.

Eu cred ca fiecare dintre noi merita o sansa la fericire. Fiecare are libertatea de a alege și de a conștientiza ca viața este doar una și timpul pierdut nu se mai poate recupera.

Ca și concluzie: ” Sa fii femeie singură nu e un defect!”, asa cum cred majoritatea și nu este nevoie de compătimire și nici de blamare.

Nici o întâlnire nu e întâmplătoare

Nu te întâlnești doar cu un om, ci cu toate poveștile lui. Fiecare poveste a omului din fata ta, te va invata ceva. Asculta-l, simte-l, lasa-l sa-ti depene povestea. Și dacă o simți, povestea e și despre tine. Pentru ca tot ce te învață ceva, e și povestea ta.

Înaintarea în vârstă a unui om scoate la suprafața adevărata esență a lui. Un om va deveni din ce în ce mai mult asa cum a fost la tinerețe. Ceea ce a fost bun se va manifesta mai intens si mai profund : compasiunea, grija, afecțiunea, înțelegerea fata de ceilalți.

Ceea ce-a fost de-a dreptul rau, se va accentua: violenta emoțională, nepăsarea, dependenta de orice fel.

Dacă un om înaintează în vârstă nu înseamnă că el va deveni mai bun. Necazurile și supărările prin care trece un om, devin o sursa de înțelepciune doar dacă persoana conștientizează și vrea sa învețe ceva din acele situații.

Conștiința crește sau descrește în măsura în care alegem sa iubim, sa empatizam, sa fim generoși cu ceilalți.

Întrebarea cheie a oricărui moment este : Cum voi trai eu cu mine în viitor după această decizie?

Destinul tău e suma faptelor tale! Dacă ești un om lipsit de compasiune și empatie, ii rănesti pe ceilalți, o sa primești exact ce ești tu.

Relațiile tale sunt esența și consistenta vieții tale. Îmbunătățirea relațiilor din viata ta, respectul, atitudinea corectă și sinceră față de ceilalți contribuie semnificativ la calitatea vieții tale și implicit la calitatea ta ca om.

Orgoliul și ego-ul nu au ce căuta în relații, ele sunt otrava.

Dacă un om nu știe cine e el, o sa încerce sa-ti spună cine ești tu. Atunci când asculți un om fără sa simți nevoia sa-l judeci, ești stăpân pe mintea ta. Dacă îl poți asculta și simți nevoia sa-l ajuți, ești stăpân peste inima ta.

Ce fel de barbat/femeie ți se potrivește?

Buna întrebare! Cred ca majoritatea aleargă haotic după tot felul de persoane total nepotrivite pentru ca se lasă duși de emoții pasagere, de început. Am realizat ca nu sunt suficiente nici valorile comune. Poate ca ne dorim același lucru, dar eu am o personalitate, un anumit stil, care nu se potrivește neapărat cu stilul tau, chiar dacă simțim o chimie.

Educația joacă, de asemenea, un rol important pentru ca influențează foarte mult felul de a fi.

Sunt convinsa ca putini își pun intrebarea: Eu oare cum sunt, ce ma definește, ce personalitate am, temperament, caracter, îmi doresc un tip mai înalt sau mai scund etc.

Faptul ca oamenii nu fac o analiză prealabila conduce de cele mai multe ori la eșec.

Sunt etape din viață când ai nevoie sa experimentezi, sa evoluezi și atunci e suficienta chimia, dorința de a face sex cu celălalt, de a fi liber de angajamentul unei relații asumate pentru un viitor mai lung.

Nu cred în ,,moartea ne va desparti”, cred ca totul tine de evoluție. Noi toți avem misiunea de a evolua în moduri diferite. Poate ca un partener mi-e potrivit acum, dar peste 10 ani poate nu mai e, pentru ca evoluam diferit și drumurile noastre se despart.

Sunt o personalitate reticenta la schimbări, dar care-si asuma riscuri foarte mari, deci, când fac schimbarea nu tai doar crengile, scot copacul cu tot cu rădăcină și replantez.

Mie, ce mi se potrivește? Hmmm….bărbatul lider! Un personaj matur emoțional și financiar. Un bărbat cinstit, care ia decizii cu ușurință și căruia nu ii este teamă de viitor. Un bărbat care nu iese cu alte femei, un bărbat generos și care se poarta frumos cu femeia de lângă el, pentru care, cuvântul ei contează.

Ce mi se potrivește mie nu cred ca exista, dar nici n-am de gând sa ma mulțumesc cu mai puțin decât ceea ce mi se potrivește:)

Valoarea femeii

Energia masculina este despre „a face”. Energia feminină este despre „a fi”.

În realitate când o femeie „face” transmite unui barbat ca nu se valorizează.

Atunci când ești conștientă de valoarea ta, cand îți știi limitele, cand știi ce vrei și transmiți cu claritate mesajul fără scenarii și scenarite, celălalt te va aprecia.

Una e sa-i arăți ca ești interesată de el și alta e sa-l vânezi.

Ai încredere în tine, nu alerga după bărbați, nu te prezenta la ușa lui pentru sex. Nu iniția actiuni! Bărbații povestesc cum reprezentantele sexului frumos au ajuns sa facă lucruri uimitoare.

Ai încredere în tine, în frumusețea ta, orice femeie e frumoasa și merită să fie iubită pentru ce este ea, lasa-l pe el sa vina către tine. Arata-i ca-ti face placere compania lui.

Creează spațiu bărbatului și lasa-l pe el sa acționeze, dacă nu o va face lasa-l sa plece, pentru ca nu era un bărbat potrivit pentru tine.

Nu te vinde pe puțin!

Dacă te încânți de la primele întâlniri, nopți împreună, dacă te arăți cât ești de devotata și de loiala, iti faci singura rau.

În mod normal un bărbat adevărat apreciază lucrurile pentru care muncește, el e competitiv, nu te da pentru puțin. Nu e vorba despre limite sexuale sau ca nu-i răspund la telefon sau ca mai am 3 pretendenți, ci la limitele tale emoționale.

Ca femeie te investești doar când ai angajamentul demonstrat prin fapte din partea lui, când îți arată că te vrea, ca vrea o relație cu tine: te suna constant, prezintă planuri de viitor etc.

Nu te investi prematur!

E simplu, dacă nu se manifesta prin ” a face”, te retragi cu demnitate și inserezi experienta respectivă, astfel încât sa devii o varianta mai bună.

Multe femei când întra intr-o relație uita de prieteni, de familie și se concentrează doar pe el. De fapt, renunți la tine, ii arăți ca el e mai presus decât viata ta. Nu te va privi ca pe ceva prețios.

Doar pentru ce e prețios facem orice!

Pe el în transformi în diamant, în loc sa fii tu diamantul.

Dacă ai pasiuni și ai o viata a ta, dimpotrivă, el te va aprecia cu adevărat.

Bărbații nu sunt o țintă.

Tu ești deja o ființă minunată, nu trebuie sa-ti pui gene, botox, silicoane și sa-l asaltezi cu atenția ta, cu telefoane, cu poze, cu vacante.

Dragostea unui barbat este ceea ce ești tu, despre puterea și demnitatea ta, soft și senzuala la exterior!

Există iubire adevărată și pentru mamele singure?

Sa gasesti iubirea adevarata e un lucru pentru care ai nevoie de noroc. Unii ar spune ca e un lucru greu, mai ales atunci cand ai doi copii. Am prietene si cunostinte de varsta mea, care inca nu l-au gasit pe Dl Perfect, desi au timp, dispozitie si elan si nici un copil in intretinere.

M-am intrebat de multe ori unde e domnul ala pe care-l astept si cum fac sa-l gasesc. Am avut cateva tentative de a-l cauta si nu e varianta castigatoare.

Iubirea adevarata nu se cauta, ea vine la momentul potrivit, cand te astepti mai putin si probabil cand iti pierzi speranta. Mi-am format un stil de viata linistit, pentru care am trecut prin foc sa-l castig si ma bucur de aceasta etapa cat pot de mult. Intotdeauna am tintit sus si nu m-am multumit cu putin.

Viata are gust atata timp cat ai o tinta pentru care dai din coate, cat inca visezi si speri ca visele tale vor deveni realitate.

Ce-a fost mai greu a trecut in viata mea, sau mai bine zis am incheiat cu vechea viata. Noua viata isi face debutul cu o upgradare a informatiilor, cu lectii invatate, cu mult curaj, cu mai multa incredere in mine si cu o doza suficienta de optimism.

Suntem visatori si optimisti, dar in acelasi timp cu picioarele pe Pamant.

Am inteles ca barbatii fug de femeile misto’ care au un copil acasa, pentru ca inseamna responsabilitate. Ei se sperie si cand le arata iubita sau sotia testul de sarcina, asa sunt ei si nu-i putem condamna. Surpriza e, ca o mama singura e tot femeie, poate e mai misto’ decat orice alta femeie singura si disponibila, care nu are copii acasa. Eu cred ca o mama singura, care poata sa para misto’ in ochii unui barbat, e chiar o super femeie. Ganditi-va numai cata capacitate are sa aiba grija de copii, totul singura, si sa mai fie si stralucitoare, sa nu uite de ea, de frumusetea, ingrijirea si curatenia mintii si a sufletului. S-ar putea sa ai surpriza si sa-ti placa.

Daca destinul face sa intalnesti o astfel de femeie, poate nu e intamplator.

Viata e asa cum ti-o faci, depinde de fiecare cum isi face planul si cat de motivat e sa nu renunte la primul esec. Ca sa urci de la etajul 2 la 9 nu e chiar simplu, dar nici imposibil, te mai opresti cand obosesti, dar nu renunti pana nu atingi tinta.

”Succesul este atunci când ai obținut ce ți-ai dorit. Fericirea este atunci când îți dorești ceea ce ai obținut.”

”Nu este ușor să fii mamă! Dacă ar fi fost ușor, și tații ar fi putut fi mame.”

Esența iubirii

Un bărbat căsătorit poveste următoarele:

” Fusesem dur cu soția mea, respingandu-i ideile și spunându-i ca ceea ce afirma nu avea nici o logică. Am ridicat tonul la ea și i-am spus exact ce gândeam. Atunci soția mea a ieșit din cameră, iar eu m-am reasezat în fata televizorului, sa urmăresc meciul. După o jumătate de oră, ea s-a întors în cameră, aducandu-mi un sandviș, cartofi prăjiți și o Coca-Cola, toate aranjate frumos pe o tavă pe care a asezat-o în fata mea, spunandu-mi: Te iubesc!. Apoi m-a sărutat pe obraz și a ieșit din cameră. Eu am rămas pe gânduri. Ma simțeam ca un nemernic. Bunătatea ei m-a copleșit. Am lăsat tava, m-am dus la ea în bucătărie și mi-am cerut iertare.”

Femeia respectivă a dat dovada de o bunătate caracteristică iubirii sincere, induplecandu-si astfel soțul.

Veți vedea ca, fiind amabili cu oamenii, indiferent de comportamentul lor, viata dvs se va schimba în mod evident.

Încercați sa fiți atenți la ce fac alți oameni pentru voi, mai ales din familie, pentru ca acolo în cele mai dese cazuri consideram ca ni se cuvine.

Fiți atenți zilnic la orice fapta buna oricât de mica face cineva pentru voi și învățați sa apreciați, iar voi la rândul vostru manifestați bunătate și recunoștință în orice fel de relație, conexiune din viata voastră.

Atunci când învățăm sa apreciem pe măsură aceste gesturi, vom fi mai afectuoși cu cei din jurul nostru.

Eu întâlnesc foarte des în jurul meu oameni care ma ajuta în tot felul de situații, chiar și eu ma întreb cum de-i atrag, uneori doar ma gândesc ca am nevoie de ajutor și cel de lângă mine îmi oferă sprijinul. Înainte nu eram atentă și nu apreciam aceste gesturi. De când am început sa le conștientizez, observ din ce în ce mai des sprijinul celor din jur, îl apreciez, ofer sprijin și înțelegere la rândul meu, relațiile mele s-au îmbunătățit considerabil odată cu acest gen de conștientizare.

Ca sa putem sa-i iubim pe oameni cu adevărat, trebuie sa facem anumite sacrificii pentru ei.

Fiți voi cei care faceți primul pas, ajutați, zâmbiți, respectați oamenii, apreciați fiecare gest mic, le comunicam astfel oamenilor cât de mult ii prețuim.

Fără bunătate suntem niște indivizi singuri și captivi intr-un univers trist.

Căutați sa va ghidați după valori, principii, credințe sănătoase.

Modestia în cuplu

În căsnicie, este foarte important sa fim dispuși sa facem sacrificii. Atunci când doi oameni cu personalități, priorități și inzestrari diferite locuiesc împreună, unul din ei va fi nevoit, la un moment dat, sa se sacrifice pentru celalalt.

Noi, oamenii suntem foarte tentați sa ne convingem partenerul ca avem dreptate în privința unor lucruri minore. Prin modestie, învățăm ca, de dragul unei relații, sa renunțăm la satisfacția pe care ne-o procură faptul de a avea mereu dreptate.

Atunci când iubim pe cineva cu adevărat, vom invata sa facem sacrificii în numele relatiei cu persoana respectiva.

Când ne recunoaștem propriile slăbiciuni dam dovadă de tărie de caracter!

Mult timp deviza mea a fost: ,, Pot sa reușesc și singură!”

Viața m-a învățat ca , pentru a avea succes în plan familial, profesional, trebuie sa apelez la ajutorul celor din jur.

Faptul de a accepta ajutorul celuilalt este cea mai bună, dar și cea mai grea cale de a cultiva relații bazate pe iubire.

O viata împlinită înseamnă relații bune cu cei din jur, iar pentru asta e necesar sa renunțăm la orgoliu și sa aplicam răbdarea și modestia în cadrul relațiilor.

Atitudinea pe care o adoptam în relațiile conjugale atunci când consideram ca suntem criticați pe nedrept este aceea de a nu riposta. Gândiți prima oara ce se ascunde în spatele acelei afirmații critice și trageți învățămintele necesare. Încearcă sa te pui în locul celuilalt și sa-l înțelegi.

Oamenii se străduiesc foarte mult sa-si ascundă suferința. A-ti dezvălui temerile printr-o atitudine sinceră și modestă se poate transforma în tărie de caracter.

Când vom conștientiza ca ceilalți merita afecțiunea noastră, vom face fapte bune fără sa așteptăm o răsplată. Odată ajunși la maturitate, în jurul vârstei de 40 ani, realizam ca nu mai punem atâta preț pe faptele noastre, deci nu ne mai interesează sa fim admirați pentru ele.

Maturitatea aduce după sine înțelegerea faptului ca te interesează în mod sincer sa contribui la starea de bine a semenilor tai și ca orgoliul nu-si are rostul în povestea unor relații sănătoase.

Cultivarea iubirii ca mod de viață în cadrul relațiilor ne sudează pe termen lung.

« Older posts Newer posts »

© 2026 Controlul Emotiilor

Crafted with love by Sharkdev.roUp ↑