Când ma uit în urmă, realizez cât timp am pierdut eu cu disputele conjugale, cu relații superficiale, știam din start ca sunt pe perioada super-determinata, cu angajați, pe care știam ca nu-i voi păstra din diverse motive, cu clienți, pe care-i suportam cu greu și care îmi făceau viata grea.

Am realizat ca trăiam ca și cum as fi nemuritoare. Abia când am conștientizat aspectul legat de scurtimea vieții, am început sa trăiesc mai profund pe interior, sa selectez cu atenție oamenii, care merită să ocupe spațiu și timp în viata mea.

O lecție importanta este sa înțelegem ca scopul nu e sa stam legați de oameni și situații neconforme cu valorile noastre, pentru ca astfel, devenim efectiv prizonieri in viata noastră.

Mintea împrăștiata in mii de direcții nu accepta nimic mai in adânc. Ca sa poți sa fii și mai focusat pe tine și obiectivele tale ai nevoie de calitate, nu de cantitate.

Îmi urgentam viata către viitor, neștiind sa savurez prezentul.

E incredibil de plăcut sa te oprești din goana de mai mult, mai bine și sa te bucuri de copii, de casă, de angajatele care te susțin, de clienții, care te întâmpina cu zâmbetul pe buze.

De un timp încoace îmi îmbrățișez întotdeauna angajatele când le vad. S-a schimbat totul de când ofer îmbrățișări oamenilor, de când ma bucur de lucruri mici, de când abordez necunoscuți cu un simplu: Bună! Ma numesc Delia!…

Fericirea chiar sta în lucruri mici și chiar e în interiorul tău. Am atâta iubire de oferit lumii, iar eu o țineam capturata intr-o mare nefericire.

Este incredibil cât de mare e diferența între a trăi și a exista! Este și mai incredibil sa te identifici cu destinul tău, cu menirea ta, cu calea sufletului tău.

Au trecut 3 ani de la divorț, cea mai înfloritoare perioadă din viata mea.

Îmi încep ziua prin a-i mulțumi lui Dumnezeu ca mi-a dat curaj sa iau cea mai buna decizie din viata mea. A fost momentul când am decis încheierea unui ciclu karmic, care mi-a dat mari batai de cap.

În perioada aceasta de 3 ani, am învățat cât n-am învățat pana la 33 ani.

Ambițioasă cum ma știu, am făcut tot ce-a ținut de mine sa ma transform…și cred ca am reușit. Azi, 16 iunie 2023, ma simt excelent: emoțional, financiar și spiritual.

2023 a început cu împlinirea unui mare vis, mi-am achiziționat casa la care am visat. Am descoperit în mine o forță și o ambiție, pe care nici eu n-o bănuiam.

Recunosc, sunt mândră de mine și de realizările mele obținute prin munca mea, prin sacrificii , pe care nu oricine le conștientizează și n-are sens sa le aștern aici.

Au fost 3 ani plini de relații superficiale, de evenimente ciudate, de dezvoltare emoțională și spirituala, foarte multe lecții, care au avut menirea sa ma învețe cea mai importantă lecție, una la care eram corigenta: lecția valorii.

Atât de mult suferisem în trecut de lipsa valorii de sine, de frica de a spune NU, încât acum am devenit foarte bună la a spune NU.

Și, pentru ca îmi doresc o relație excelentă, am început cu un plan simplu: refuz sa ma implic în orice relație, care știu ca nu ma duce către obiectivul meu, sunt selectivă cu timpul meu( pe care prefer sa-l investesc în dezvoltarea mea, ca să găsesc persoana potrivita, trebuie sa fiu persoana potrivita, pentru ca nu vreau pe oricine, orice, oricum).

Nu mi-a plăcut niciodată sa trăiesc la întâmplare și fiecare obiectiv a început cu un plan. După ce m-am pregătit în prealabil, am ajuns de la etajul 2, la etajul 9. Etajul 9 era cel la care trebuia sa urc.

Acum sunt pregătită din toate punctele de vedere pentru relația magică, la care am visat.

Totul în viață, începe cu un vis. Visez acum la compatibilitatea aceea emoțională, care nu e pe toate drumurile.

Vreau totul de la viață!

In relațiile de cuplu, vezi exact cine esti. De unul singur/a nu ai cum sa te vezi in realitate.

E o modalitate extraordinară ca tu sa devii mai bun, dacă esti deschis si constient de acest lucru.

Maturizarea e un proces lung si anevoios pentru cei care nu gustă din durere, din suferință, din abandon si din respingere si nu înțeleg nimic din această etapă vitală pentru o relatie sănătoasă si echilibrată.

Copiii din noi vor placere si satisfacție imediată: „Vreau sa fiu iubit aici , acum, in felul meu!”

Multi dintre asa-zisii adulți sunt doar niste copii cu o dorință de satisfacere imediată si toleranță scăzută la frustrare.

Adult e acela care negociază intre nevoile copilului si regulile parintelui.

Dar noi, copiii, batem din picior si vrem ca totul sa se desfasoare dupa bunul nostru plac.

Adultul este cel care rationalizeaza, el vrea sa fie totul corect.

O relație conștientă nu presupune lipsa provocărilor, din contră. Însă, intr-o astfel de relație nu există suferință.

In momentul in care există suferință, acea relație funcționează pe ranile voastre emoționale.

O relatie conștientă se bazează pe ceea ce partenerul meu spune si face si mai puțin pe ceea ce imi imaginez eu, înseamnă sa fiu mai putin cu capul in nori.

Tu esti responsabil de partea ta de relație, nu cauta responsabili in exterior.

Daca esti un adult matur si responsabil, vei face tot ce tine de tine, sa faci relația sa functioneze.

Individualitatea aceasta, creată de societate practic, ne-a transformat in niste roboți atenti si calculați, alergand dupa perfecțiune.

Oamenii nu sunt perfecți! Fix asta înseamnă sa fii om, sa fii imperfect, sa ai emoții, vulnerabilitati, sa te deschizi si sa oferi suflet. Ca sa ai de unde sa oferi, ai nevoie sa te simți relaxat si fericit chiar dacă nu esti intr-o relatie.

Se spune ca, abia atunci, il vom putea iubi cu adevarat pe partener, fara a mai dori sa-l schimbam in vreun fel si vom putea construi o relație conștientă, liberă, bazată pe respect, armonie si iubire.

Libertatea inseamna depășirea nevoii de control, manipulare, gelozie, posesivitate, dependență .

Azi, am înțeles ca pentru o relație conștientă am nevoie de compatibilitate sexuală, spirituală, emoțională si intelectuală.

Noi, oamenii, prin relația femeie-barbat, spiritual vorbind, vom aduce contributie lumii.

Armonia din cuplu e necesară pentru ca noi sa ne putem concentra pe obiective comune, pe a evolua.

Vei atrage întotdeauna ceea ce simți, nu ceea ce gândesti.

Tu, esti cel, care trebuie sa ai capacitatea sa dăruiesti ceea ce vrei sa primești.

Fii TU, asa cum vrei sa fie partenerul tau!

Cine sunt eu, azi?! Sunt un om multumit si realmente fericit de tot ce am realizat, de toate deciziile luate si mai ales, conștientă ca sunt o norocoasă. Mi-am creat acest noroc prin multă muncă, se pare ca, cu cat muncești mai mult pentru visele tale, cu atat esti mai norocos.

Mi-e dor…mi-e dor sa ma deschid in toate felurile posibile, mi-e dor sa fiu eu asa cum sunt cu adevarat.

Mi-e dor sa fiu vulnerabila, sa cresc, sa ma simt protejata, mi-e dor sa scot ce e mai bun din mine.

Mi-e dor sa ma simt coplesita de dragoste si emotii, de sufletul tau, mi-e dor de acea intensitate, mi-e dor de reciprocitate .

Mi-e dor si ma simt incompleta, un suflet gol pentru totdeauna, indiferent de persoana pe care o cunosc ulterior.

Inconstient sau nu, tanjim unul dupa celalalt. Ne simtim singuri si goi, permanent conectati la emotiile celuilalt.

Mi-e dor de tine, de mine si de noi!

O idila inceputa de la o gluma despre un politician nesuferit- ceva amuzant, inteligent.

Dar pasiunea incepe de la o privire, de la o inclinare a capului, de la atentia si interesul manifestat de ambele parti. Apoi, gandurile despre ,, obiectul iubirii,, incep sa ne invadeze mintea.

Timiditatea, anticiparea, teama de respingere, dorinta de reciprocitate, motivatia intensa de a cuceri sunt elemente esentiale din procesul romantic.

Apoi indragostitii devin gelosi, pentru a proteja cuplul ce abia se formeaza, comportament numit drept ,, pazirea partenerului”.

Intervine senzatia ca aceasta obsesie este irationala, necontrolabila, neplanificata.

Acest mozaic de emotii intense sunt doar partial legate de sex, dorinta si mai mare e cea legata de nevoia de a fi sunat, invitat in oras, de a-si scrie mesaje de dragoste. Uniunea emotionala este mai presus comparativ cu dorinta de sex.

De ce ne indragostim de S. si nu de R., de P. si nu de L? Inima are ratiunile ei, pe care ratiunea nu le intelege. Exista o harta inconstienta a partenerului potrivit pentru noi formata inca din copilarie, care ajunge sa se sedimenteze in timpul adolescentei, pentru ca ulterior sa identificam inconstient trasaturile care ne plac la persoana de care ne indragostim. Dam la o parte ceea ce nu indeplineste criteriile noastre si definim la superlativ tot ceea ce corespunde la el/ea.

Aspectul conteaza. Si banii la fel.

Barbatii sunt atrasi de femei cu aspect tanar, cu trasaturi simetrice, indraznete, iar femeile sunt atrase de barbati care detin bunuri, proprietati sau bani.

Adolescentele se uita dupa barbati cu masini luxoase, iar femeile mature dupa barbati cu bani.

Aceste apetituri sunt innascute, este in avantajul genetic al barbatului sa se indragosteasca de o femeie fertila, cu un corp suplu, pielea curata si o personalitate atractiva. Este in avantajul biologic al femeii sa fie atrasa de un barbat care are resurse, de capacitatea lui de a-i intretine pe viitorii copii.

Un lucru e clar, nu ne casatorim doar pentru noi, noi femeile ne gandim si la sprijinul material, emotional pe care barbatul ni-l poate oferi in momentul intemeierii unei familii.

Dragostea umana este un instinct uman fundamental, este un mecanism de supravietuire, la fel ca nevoia de a bea apa.

Sunt insa si oameni care au imunitate la dragoste. Ei sufera de hipopituitarism, o boala rara, in care glanda pituitara functioneaza anormal in copilarie, provocand probleme hormonale si ,,imunitate la dragoste”.

Schizofrenia, boala Parkinson si alte boli modifica traiectoriile dopaminei.

Anumite antidepresive cum ar fi Prozac, Zoloft, pot suprima, de asemenea emotiile si chiar ucide pasiunea romantica.

Cultura si biologia merg mana in mana atunci cand e vorba de alegerea persoanei pe care o iubim.

Dar poate dragostea sa dureze?

La un moment dat acel extaz de inceput incepe sa se diminueze, sa scada in intensitate.

Media de intensitate maxima este intre 18 luni si 3 ani, pana la maxim 10 ani.

Pe masura ce caile nervoase ale dopaminei se obisnuiesc cu stimulentii naturali, intensitatea se diminueaza.

Singura cale prin care tu si partenerul tau sa fiti in continuare , pe termen lung este sa munciti pentru acest lucru, deoarece va luptati cu o maree biologica.

Sunt si oameni care se iubesc indiferent de context si de trecerea anilor, dar este un segment destul de redus.

Iubirea e ca febra, creste si scade, fara ca vointa sa aiba vreo contributie.

O sa incep prin a povesti cum mi-am dat seama ca am eu o problema.

Anul acesta l-am dedicat schimbarii si maturizarii emotionale. Cel mai important lucru, atunci cand ajungi sa te dezvolti emotional este capacitatea de instrospectie si capacitatea de a recunoaste ca nu esti perfect, dorinta de a te imbunatati ca om, fara a-i gasi pe ceilalti vinovati.

Atunci cand in viata ta se intampla lucruri cu care nu rezonezi, este clar ca undeva intre subconstient si constient se produce un conflict.

Comportamentul tau te conduce in directii, in care te simti ranit, dezamagit, constientizezi si iti asumi.

Urmatorul lucru important este sa-i asculti pe cei din jur. Cand altii iti spun lucruri care te dor, inseamna ca acolo e problema ta, altfel nu te-ar durea.

Cand eu am o problema cu respingerea si cineva vine si-ti spune: ,,Pe tine n-o sa te ia nimeni!”, asa cum mi se spunea mie in copilarie de catre mama, daca te deranjeaza, acolo e un buton pe care trebuie lucrat.

Lucrezi cu acel buton in toate felurile posibile, pana nu se mai activeaza. Cel mai usor sa scapi de frica de un anumit lucru este sa iti faci curaj si sa treci prin acel lucru. Pentru mine frica de singuratate era majora si principala. Dupa ce am stat mult timp singura si am dezvoltat tot felul de actiuni care-mi fac placere, iubesc sa fiu singura. Simt placere si ma motiveaza sa fac lucruri singura sau cu prietenele. Nici macar nu ma intereseaza daca o sa am sau nu un partener, pentru ca nu-mi mai doresc. Am suficiente bucurii in viata mea si o iubesc asa cum e acum….e mai buna decat a fost vreodata, in toata existenta mea.

Felul in care ma simteam este de asemenea un detector. Ma simteam foarte obosita si imi venea sa plang fara motiv. Un fundal trist am avut mereu, dar de data asta s-a accentuat. Motivul pentru care s-a accentuat este ca am scos la suprafata multa durere, multe traume, care m-au eliberat, dar odata cu eliberarea, intensitatea emotiilor m-a coplesit. M-am simtit atat de coplesita incat m-am ridicat si m-am dus sa ma caut la un specialist.

Mi-am facut test de personalitate ca sa ma cunosc mai bine, am studiat iar si iar si mi-am facut un nou plan de dezvoltare si perfectionare.

Daca pana acum am adus la suprafata tot ce trebuia eliminat, acum urmeaza reconstructia de la esenta pe o noua fundatie.

Pentru mine a durat cam 8-9 luni procesul de intropectie, de epurare a intregii fiinte, m-a ajutat scrisul foarte mult. Prin scris iei contact cu emotiile tale intr-un mod foarte intim, scrisul este pentru mine modalitatea optima de vindecare.

Ascultati cu atentie ce va doare cand cineva va spune ceva, acolo e de rezolvat.

Oamenii nu vin intamplator in viata noastra, vin sa ne arate ce avem de rezolvat la noi, recunoasteti emotiile negative si dati-le voie sa plece, iar in locul lor puneti comportamente pozitive.

Nu uitati de testul de personalitate 🙂

Provocarile cu care se confrunta femeia cu cifra destinului 11 sunt profunde pentru ca este foarte sensibila si deseori este coplesita de emotii.

Se evidentiaza printr-o dorinta puternica de a-i ajuta pe ceilalti. Este o persoana care vede intotdeauna imaginea de ansamblu. Este o fiinta puternica si-si atinge obiectivele pe parcursul vietii. Este o femeie cu o intuitie deosebita si uraste monotonia. Are nevoie de un partener plin de viata care iubeste calatoriile si schimbarile.

Sunt extrem de sensibile si empatice. Sunt deosebit de iubitoare si loiale partenerului. Fiind atat de sensibile, chiar daca vor fi ranite de cei din jur, se vor pune pe picioare si-si vor continua drumul. Sunt femei carismatice, idealiste si profunde. Impulsivitatea este o problema in cazul lor. Sunt persoane muncitoare, foarte ambitioase si capabile. Sunt persoane stabile, ordonate si se adapteaza usor. Au o capacitate de a intelege lucrurile peste limita normalului, au capacitate de lider si multa inspiratie. Sunt foarte abile in arta conversatiei si au ca scop ajutarea semenilor.

Au nevoie sa se simta libere si independente. Este important sa aiba grija la sanatate pentru ca sunt foarte sensibile emotional si au tendinta de a munci peste limita. De asemenea au de invatat sa fie mai putin exigente cu propria persoana si cu cei din jur. Le place sa-si arate sentimentele si sunt grijulii fata de partener.

Doar alaturi de cei cu o viziune apropiata pot reusi sa se simta implinite si fericite, cu persoanele cu cifre de destin cu numerele 1,2,4,6,8.

Pentru a elimina blocajele si pentru a-si urma viziunea, menirea au nevoie sa-si regleze echilibrul emotional, sa invete sa-si echilibreze emotiile atat de intense.

Misiunea lor este sa ajunga sa se adreseze maselor de oameni.

Sunt persoane interesate de calea spirituala a vietii.

Iti multumesc in fiecare secunda pentru cel mai de pret dar din viata mea. Te-am ales ca tata al copiilor mei pentru ca am vazut si am simtit ca asa e scris. Cand ma gandesc la tine simt o profunda recunostinta.

Te iert pentru tot ce a fost negativ si pastrez in suflet bucuria, evolutia si sprijinul pe care ni l-am acordat reciproc. Iarta-ma pentru toata durerea pe care ti-am provocat-o, pentru visul pe care ti l-am spulberat si tot stresul la care te-am supus.

Datorita tie avem doi copii minunati. Iti multumesc ca te implici in educatia si cresterea lor.

Iti multumesc pentru ca esti cel mai bun tata pe care ar fi putut sa-l aiba copii mei. Copiii te iubesc si te apreciaza, iar pentru mine lucrul acesta e nepretuit.

Iti multumesc pentru copiii frumosi si buni! Iti multumesc pentru toate emotiile oferite de copiii tai, de rasetele lor si bucuria care-mi incanta sufletul zi de zi.

Iti multumesc pentru fericirea nemarginita pe care o simt cand imi strang copiii in brate!

Te iubesc pentru ca m-ai ales sa fiu mama copiilor tai!

Sunt 4 cuvinte magice cu un potential urias de a ne transforma vietile si relatiile.

Suntem fiinte sociale si oricat de independenti si capabili ne-am simti, viata nu are sens traita fara iubire, fara sufletele potrivite alaturi.

Nu destinatia este importanta, ci persoana cu care faci calatoria!!!

Alegerile pe care le facem in viata ne definesc. Suntem suma tuturor alegerilor. Daca nu stim ce vrem si mai ales ce cautam, mergem din greseala in greseala.

Putem alege haotic, fara discernamant si atunci ne trezim cu rezultate dezastruoase pe parcursul vietii. De noi depindem daca ajungem in prapastie sau in varf de munte. Din pacate cei mai multi suntem in prapastie, altfel varful muntelui ar fi plin. Calitatea alegerilor va hotari daca ne vom lupta cu frustrarile sau vom trai viata pe care o dorim.

Primul pas in eliberarea de trecut este sa ne linistim sufletul si apoi sa luam decizii. Indiferent de genul de relatie la care ne referim cuvintele : Multumesc, te iubesc, te iert, iarta-ma! au o energie vibranta extraordinara.

Te iubesc! deschide sufletul spre noi insine, catre bucuria de a fi si a imparti. Cuvantul te iubesc exprima generozitate afectiva. Un ,, Te iubesc ” spus la timp poate schimba directia si evolutia vietii noastre.

Iarta-ma! ne elibereaza sufletul de durere cand stim ca am gresit si nu putem indrepta lucrurile.

Te iert! Doar iertandu-l pe celalalt te poti bucura cu adevarat de viata, un gest de iubire, curaj si intelepciune.

Multumesc! Exprima recunostinta pentru valoarea si evolutia adusa in viata ta de cineva.

Le-am testat, spuse in gand persoanei pe care ti-o imaginezi ca o imbratisezi au un impact intens la nivel sufletesc. Suntem energie, cuvintele, gandurile sunt energie, testati si veti vedea.

Acest ritual are menirea de a face curatenie in viata ta in relatia cu celalalt, indiferent ca celalalt te gandeste negativ. Tu esti cel care ai transmis pozitiv si-ti vei relaxa sufletul pentru a putea merge mai departe.

Iarta-i, iubeste-i si multumeste-le celor care au fost si sunt in viata ta, indiferent cat crezi acum ca ti-au facut rau, fii sigur ca au venit cu un scop clar in viata ta pentru ca tu sa constientizezi lucruri si sa evoluezi.

Nu uitati: Lotusul din noroi creste! …suferinta este esenta in baza careia vei evolua mult mai mult in comparatie cu zona de confort pe care ti-ai fi dorit-o.

Ai fost ales sa te ridici deasupra povestii clasice si linistite la care visai, pentru ca ceva mult mai bun te asteapta. Foloseste cartile pe care le ai acum cu mult tact, pentru a nu cadea iar in prapastie.

Eliberarea completa de trecut este un proces fundamental in constientizarea faptului ca avem puterea de a ne vindeca.

Si sufletul se imbolnaveste, nu-l ignorati, oferiti-i hrana si ingrijire, inainte de a va averiza prin prisma somatizarii in diferite boli ale corpului fizic.

Cu siguranta sufletele noastre s-au mai intalnit in alta dimensiune! Apelez la sufletul tau, la bagajul de memorii si trairi si-l rog sa-si aminteasca de promisiunea facuta: promisiunea de a trai impreuna aceste experiente si de a ne ajuta sa evoluam impreuna! Sunt sigura ca-si va aminti!

Te iubesc!

Iarta-ma! Te iert!

Multumesc!

Exprima-ti sentimentele intr-un mod pozitiv fata de sufletele din viata ta, elibereaza-te de negativitate si durere. Accepta ce simti si pune-te in locul celuilalt. Poate si noi in locul lor am fi procedat la fel. Un om nu e definit doar de greselile pe care le face.

Spune-i persoanei care te-a ranit ca o ierti, numai asa te vei simti din nou liber.

Iertarea iti permite sa te eliberezi si sa poti avea relatii fericite si sanatoase pe viitor!

Ani de zile am urmat tipare neconforme cu autenticitatea mea. Am fugit de mine cat de tare am putut, pana cand, am avut un moment revelator si am tras frana de mana. Parca tot Universul si toti oamenii, care-mi ieseau in cale erau veniti, ca sa ma ghideze, sa-mi fac curaj si sa-mi recriu povestea.

Am inceput sa lucrez in a elimina blocajele emotionale, ca o ceapa, foaie cu foaie pana cand m-am intalnit cu sufletul meu indurerat de la atata tristete, respingere, abandon, tradare, deprivare emotionala. Nu mi-as fi imaginat ca atunci cand te uiti in interiorul tau, chiar poti sa dai de un copil ranit, care are nevoie de protectie si iubire. Adultul de azi, esti in masura sa ii intinzi o mana si sa-i spui ca de azi totul se va schimba.

Caramida cu caramida vom reconstrui stima de sine, importanta si valoarea unui om capabil, care lasa in urma rezultate vizibile, care stie sa iubeasca cu adevarat si sa aduca valoare in lume.

Primul pas este sa notez 10 lucruri care-mi plac la mine si pe care nu le-am vazut pana acum, pentru ca eram prea ocupata sa ma valideze altii, cand de fapt, era atat de simplu sa ma analizez. Acelasi lucru va propun si voua, pe o foaie de hartie notati 10 lucruri care va plac la voi.

1. Sunt ambitioasa
2. Sunt serioasa
3. Sunt ingrijita
4. Sunt sociabila
5. Sunt iubitoare
6. Sunt empatica
7. Sunt muncitoare
8. Sunt optimista
9. Sunt frumoasa
10. Sunt capabila sa-mi asum riscuri

Cred ca, de fapt, asta e cea mai buna solutie sa te iubesti pe tine. E suficient sa te uiti la tine, sa fii constient ca meriti sa fii fericit pentru ca esti viu si pentru asta identifica-ti laturile pozitive, potenteaza-le permanent. Apoi pas cu pas vom elimina emotiile negative:

1. Nu merit
2. Depresia
3. Resentimentele
4. Deznadejdea
5. Furia
6. Frica
7. Dezamagirea
8. Nu mai judeca
9. Gelozia
10. Dezgust