Simt, deci exist!

Categorie: Relatii (Page 18 of 30)

Nimic fara efort

Timp si efort!

Desi vrem sa obtinem familia si relatiile pe care ni le dorim fara nici un efort in plus, acest lucru e nerealist. Trebuie sa depunem efort ca sa cream viata pe care ne-o dorim.

Un lucru e musai sa-l indeplinim constient: sa daramam egoismul si orgoliul, sa aducem bunatatea si grija in locul lor.

Este momentul sa realizam ca stalpul unei relatii sanatoase si durabile presupune constientizare, efort si rabdare, o permanenta implicare si perseverenta.

Adultii nu renunta peste noapte la obiceiurile lor egoiste, am vazut asta. Cu totii avem nevoie sa invatam obiceiuri noi. A face cel mai mic efort inseamna progres.

Un pas inainte, oricat ar fi de mic, tot e mai bun, decat un hop inapoi.

Putem incepe prin a fi atenti unul la celalalt si sa incepem sa ne apreciem reciproc de cate ori avem ocazia.

Ne cerem scuze de fiecare data cand cineva drag ne trage la raspundere pentru egoismul nostru.

Ne intrebam reciproc cum ne putem ajuta.

O echipa puternica e alcatuita din oameni puternici, care isi apreciaza coechipierii la fel de mult cat se apreciaza pe ei insisi.

Familiile care aplica aceste principii se unesc si lucreaza mai usor pentru a evita haosul generat de egoism.

Observa bunatatea si sarbatoreste-o!

O familie durabila si fericita poti avea invatand pas cu pas reguli simple.

Demoleaza lipsa de respect si creste nivelul de recunostinta!

Podelele pot fi calcate in picioare, nu si cei dragi!

Nu conteaza ce spui, ci limbajul folosit

Toti avem un limbaj al iubirii, modul prin care simtim afectiunea si devotamentul, felul in care ne simtim iubiti cu adevarat.

Sunt 5 limbaje ale iubirii:

Declaratiile;

Timpul petrecut in doi;

Darurile;

Serviciile;

Contactul fizic.

Unul din ele va fi drum deschis catre inima sotiei tale/sotului tau. Ca sa mergi la sigur e nevoie sa o/il cunosti. Cu siguranta toate vor fi agreate, dar unul din ele o va cuceri iremediabil si asta depinde de tine sa-l afli.

Este foarte important ca cei doi sa gaseasca limbajul comun, pentru ca ii va ajuta sa se conecteze mai natural si firesc.

Este adevarat ca sunt rare cazurile cand ambii au acelasi tip de limbaj.

In faza de inceput a unei relatii e greu sa-ti dai seama ce functioneaza si ce nu, esti preocupat sa-i faci pe plac celuilalt, dar in timp vei vedea ca este vital sa ii satisfaci nevoile celuilalt pe limba lui, pentru ca doar astfel pot functiona lucrurile.

Barbatii catalogheaza aspectul acesta drept cerinta din partea femeii, in fapt ai putea sa te bucuri, pentru ca te ajuta sa intelegi cum poti ajunge la inima ei.

Unii barbati sunt foarte contrariati si nu inteleg lucrurile acestea. In capul lor bantuie ideea ca ei servesc interesele femeii.

Adevarul este ca asa functioneaza relatiile. Femeia serveste interesele barbatului si barbatul pe ale femeii. Nu vad sensul unei relatii in care domneste razboiul.

Relatia femeie-barbat, o relatie sanatoasa are ca scop armonia, satisfactia, construirea unui camin, a nasterii copiilor, a dezvoltarii. Toate acestea pot avea loc doar printr-o profunda cunoastere si acceptare a diferentelor intre cele doua sexe.

Nu exista doua persoane care sa isi exprime si sa primeasca iubirea in exact acelasi mod. Trebuie gasita o modalitate comuna de a comunica si de a impartasi sentimentele astfel incat celalalt sa se simta iubit si apreciat.

Neintelegerile in cuplu vin din faptul ca fiecare se asteapta ca celalalt sa inteleaga iubirea in conformitate cu limbajul propriu. Ceea ce e complet gresit.

Daca eu ma simt iubita si apreciata in limbajul declaratiilor, degeaba se asteapta partenerul meu ca eu sa inteleg ca ma iubeste doar prin contactul fizic. Lucrurile nu functioneaza astfel.

Cei mai multi sufera in tacere, nu-si exprima dorintele si in felul acesta se goleste rezervorul de iubire.

Pentru a construi cu sotia ta o relatie infloritoare, demna de admiratie trebuie sa-i inveti limbajul primar al iubirii.

Cand limbajul primar al sotiei tale sunt declaratiile, atunci ai puterea la degetul mic, sau, mai bine zis, in varful limbii.

Daca esti tipul puternic masculin pentru care faptele vorbesc, o sa ti se para o provocare sa inveti sa te exprimi.

Sa nu confundam povestea declaratiilor cu linguselile. Acestea intra la capitolul manipulare si sunt instrumentul unui gigolo:,, Hei, frumoaso, arati bine! Vrei sa dansam?”

Daca nu vrei sa-si dea ochii peste cap, te sfatuiesc sa fii sincer si sa nu cazi in aceasta capcana.

Ai grija la glume. Ele nu-si au rostul in limbajul declaratiilor. Complimentele nechibzuite si stangace produc mai multa durere decat iti imaginezi.

Treaba asta cu ,,A fost o gluma” este o aparare de prost gust a celor care arunca cuvinte jignitoare catre persoanele insetate dupa declaratii.

Ca sa poti deveni convingator si fluent, este necesar sa o cunosti bine pe sotia ta, sa stii ce face si sa apreciezi.

Fii discret si atent la ce face, la cum interactioneaza cu ceilalti, la treburile integrate de care se ocupa si la modul prin care face viata mai buna familiei tale.

Laud-o altor persoane atunci cand e si ea de fata. Totul cu moderatie.

Daca vrei sa fii un exemplu convingator si de neuitat pentru copiii tai, atunci, spune-le cat de grozava este mama lor. Nu lasa nici o umbra de indoiala in ce priveste faptul ca te simti un norocos sa fii sotul ei.

Prin acest aspect, baietii tai vor invata sa-si aprecieze si ei iubitele in viitor, iar fetele tale vor cauta soti, care sa le pretuiasca la fel de mult.

Incurajeaza-ti partenera. Majoritatea dintre noi dispunem de mai mult potential decat vom folosi vreodata. Ceea ce ne tine pe loc este lipsa de curaj. Un partener iubitor ne poate furniza acest catalizator important.

Nu uita:,, Dragostea este blanda!”

Invata sa vorbesti cu blandete, nu folosi cuvintele ca niste arme, nu folosi sarcasmul. Nu fii cinic, nu arata dispret, orgoliu. Prin ton si atitudine, transmiti sotiei tale ca vrei sa te cunoasca.

Impartaseste-ti sentimentele, fa primii pasi catre cladirea intimitatii.

Aceleasi vorbe spuse cu voce aspra si severa, nu vor fi percepute ca o expresie a dragostei, ci ca invinovatire si critica.

Cand sotia ta este furioasa si suparata, raspunde-i cu blandete, vei fi uimit de rezultatele miraculoase.

Arta conversatiei, a blandetii si a recunostintei sunt secrete, pe care, daca multi le-am stapani, am stii sa cream relatii sanatoase.

Renuntarea

Vine un moment in viata noastra cand ne dam seama ca ne-am consumat toata energia vreme indelungata, am sperat si am luptat pentru o iluzie.

Este acel moment in care realizezi ca efortul tau, consumul energetic a ajuns la un maxim, in care trebuie sa te opresti.

Omul are nevoie de caderi si de triumfuri personale ca sa inteleaga ce-a pierdut si ce nu poate fi considerat niciodata a fi pierdere.

Ne agatam cu disperare de anumiti oameni din viata noastra, credem ca tarie ca ne sunt destinati, dar sunt doar niste povesti imaginare. Imaginatia si emotia sunt atat de profunde, incat pierdem conexiunea cu realitatea si nu mai reusim sa vedem clar.

Nu poti obliga si nu poti cere , in schimb poti conecta rationalul la povestea imaginara, poti aduce in mijlocul acestui iures de emotii fierbinti dovada certa a lipsei reciprocitatii.

Si atunci renunti. Intelegi ca dragostea aceea iti apartine doar tie si doar pentru tine are insemnatate si incerci sa intelegi motivele, exista un motiv pentru orice.

Dupa luni intregi de agonie, te intorci in propria lume, in siguranta si demnitate.

In acel moment intelegi ca a fost o lupta dreapta fara invingatori, doar intre doi oameni dispusi sa lase armele jos si sa construiasca intre ei o punte.

Iubirea uneori te minte, te duce in Rai, te demiarda, te consuma, iar apoi te arunca.

Am invatat ca a fi prost, face bine la inima, dar prea tarziu.

Si totusi, eu zic sa ne amagim cu totii si sa credem in continuare in acest sentiment nemuritor: iubirea .

Despre copii

Pentru o femeie dornica de a deveni mama, cel mai important, este sa aiba alaturi de ea un barbat, care sa indrazneasca sa aiba curajul de a deveni tata.

Este vorba despre curaj, dorinta, nebunie si acceptare.

Cand o familie se desparte, copiii sufera. Dar gradul acestei suferinte poate fi redus sau crescut.

Modul in care copiii vor continua pe propriul drum depind in mare masura de relatia pe care o vor dezvolta cu tatal pe mai departe.

Tatii buni pastreaza legatura cu copii si-i invata moduri de auto-stapanire si respect pentru cei din jur.

Cel mai important aspect, este sa-i ajute sa-si dezvolte capacitatea de a-si controla impulsurile, includerea lor armonioasa in societate si in diferite grupuri sociale.

Copiii au nevoie sa dezvolte capacitatea de a intarzia satisfactia si de a se manifesta neimpulsiv. Copiii au nevoie sa invete sa nu-i atace pe altii pentru a-si realiza dorintele lor si de a respecta regulile si autoritatile: scolare, parintii etc.

De la tati se porneste si modul acesta de a invata sa construiesti relatii cu cei din jur.

Copiii au nevoie de atentia si timpul petrecut cu tatii lor mai mult decat orice lucru material. Adevarata bogatie vine din cat de mult timp si de calitatea timpului petrecut cu copiii.

Este extrem de important ca dupa ce se domolesc conflictele si pasiunile, parintii sa reuseasca sa aiba un comportament respectuos intre ei, pentru ca celor mici sa le fie mai usor sa suporte despartirea parintilor.

O mama singura, nu este singura, ci e o mama cu copii, iar tatal biologic este imperios necesar sa faca parte din viata copiilor intr-un rol barbatesc.

Varianta de mama singura cu copii, le transforma in femei si mai feminine, pentru ca ele reusesc sa scoata energia iubirii si a protectiei, gingasia si bunatatea intr-o forma mult mai profunda.

Responsabilitatile parintesti au nevoie sa fie realizate de ambele parti la un nivel calitativ.

Daca ar fi dupa mine as pedepsi in instanta nu doar neplata pensiei alimentare, ci si refuzul participarii personale la soarta copilului.

Admir tatii ca-si indeplinesc rolul de tata dupa momentul divortului. Pentru mine este dovada cea mai concreta a calitatii umane, a caracterului si a increderii pe care o poti avea in acel barbat.

Nu există dragoste fără ură

Se spune ca partenerul ideal e unul care presupune egalitate absolută în toate zonele relației.

Realitatea este ca negocierea puterii face parte din toate relațiile umane.

Cel puternic împarte pedepse și răsplată în funcție de gradul de supunere al celuilalt. Dar exista și puterea celui slab: respectul, pasivitatea, bagatul sub piele sunt și ele manifestări ale puterii. Puterea și dezechilibrul puterii sunt inevitabile.

Învățăm sa rezistam și învățăm sa cedam, sa cântărim, sa înțelegem, sa intermediem.

Cu cât sunt mai pasionali cei doi parteneri cu atât este mai dificil sa învețe sa se adapteze în relație. Orgoliul există și de-o parte și de cealaltă, fiecare e convins că are dreptate în detrimentul celuilalt.

Ambii au de conștientizat, faptul ca, abilitatea de a-si stăpâni agresivitatea este o preconditie pentru capacitatea de a iubi.

E necesar sa integram agresivitatea și nu s-o eradicam.

Cei doi au de învățat cum sa mențină tensiunea dintre ele.

De ce?

Pentru ca o relație între două persoane pasionale, foarte asemănătoare poate deveni cea mai puternica și mai abundenta conexiune. Acolo unde dragostea, pasiunea și valorile comune se întâlnesc, ia naștere conceptul de evoluție la cel mai înalt nivel: evoluție emoțională, financiară și spirituală.

Licitațiile de putere devin o joacă, un experiment, un mod de a experimenta relații pe care nu suntem dispuși sa le avem în viața reală.

Când cei doi își doresc cu adevărat sa construiască, cand își negociază contractul cu grijă, care specifica ce se poate face și ce nu se poate face, de către cine, cui și pentru cât timp, se garantează atât plăcerea, cât și siguranță.

Te supui atât cât dorești; domini numai atât cât ți se permite, pentru ca altfel nu poți face parte din nici o relație.

Victoria

Victoria este atributul oamenilor puternici, care nu se mulțumesc cu puțin, care sunt perseverenți și curajoși.

Victoria este pentru oamenii care vad oportunitățile și nu se tem de succes.

Victoria este pentru cei care știu ca nu pot cumpăra un Mercedes-Benz la pret de Logan. Dacă nu-si permite Mercedes-Benz după ce-si innumara banii, nu se supăra, mai așteaptă și străduiește în a-si îndeplini visul.

Cei slabi prefera Loganul, pentru ca e ușor de manevrat, prea multe pretenții nu poți avea de la el, te mulțumești sa te ducă dintr-un punct în altul.

Cei slabi spun ca nu e necesar sa ai un Mercedes-Benz, nu e visul lor, dimpotrivă e asa de bun Loganul, ca nu e costisitor și-i menține în starea de hibernare.

Singura victorie a omului slab e atunci când pleacă, cand renunță, cand strugurii sunt acri, cand accesul este ușor și fără eforturi.

Ca sa nu fii nevoit sa recunoști ca nu-ti permiți Mercedes-Benz, ii găsești tot felul de defecte imaginare, ca sa-ti justifici neputința.

Exact asa e cu bărbatul care se da bărbat adevărat, dar e mai slab ca ultima femeie din Univers.

Un bărbat slab găsește tot felul de defecte femeii de calitate superioară: nu știe sa fie feminină, nu știe ea sa tina un bărbat, e prea fitoasa.

În loc sa se ridice la nivelul ei, în loc sa aibă curajul sa o iubească, în loc sa-i recunoască valoarea, în loc sa fie conștient ca va valora mai mult lângă ea și va evolua, va alege Loganul.

După ce se va vedea cu atât de puțin, va fi deprimat pe veci, pentru ca după ce ai făcut un test-drive cu Mercedes-Benz, vei rămâne tot timpul cu gândul la el și nu te va mai mulțumi niciodată Loganul.

Viata ne oferă posibilitatea de a alege drumul victoriei sau al eșecului. Totul depinde doar de noi.

„Te iubesc ” ar trebui sa însemne ca te accept asa cum ești, dar, în același timp, doresc sa fii cea mai bună versiune a ta.

Trasaturi esentiale ale unui barbat adevarat

O relatie pasnica, fericita si responsabila te conduce cu gandul la implicarea unui barbat adevarat in acea relatie.

Un barbat adevarat stie sa scoata ce-i mai bun dintr-o femeie: nebunia, frumusetea, gingasia, o respecta si stie sa o cucereasca.

Un barbat adevarat stie ce vrea in primul rand si munceste pentru acel ceva.

Un barbat adevarat are atitudine, este omul actiunilor si al proiectelor, este un barbat langa care te simti protejata si iubita.

Un barbat adevarat are farmec, umor si stie cand sa fie jucaus si cand sa fie serios.

Un barbat adevarat are incredere in el si e un om demn de respect.

Un barbat adevarat respecta femeia de langa el, oamenii din jur, este un parolist si un familist convins.

Un barbat adevarat e un barbat aparte! Un barbat adevarat nu e superior femeii, este protectorul femeii!

Ce este femeia? Femeia este muza lui! Femeia este succesul lui! Femeia este forta cu care cladeste universul familiei!

Un paradox de acceptat, nu o problema de rezolvat

Reconcilierea celor doua forte opuse: libertatea și angajamentul, face ca menținerea dorinței în timp sa fie atat de dificila.

Este clar ca sistemul are nevoie de ambele pentru a supraviețui.

Observator al pieței relațiilor între oameni cu vârsta cuprinsa între 25-45 ani, am câteva păreri despre un sistem defectuos și superficial din care cu greu poți culege lucruri pozitive.

Oamenii vorbesc mult despre dorința de a avea o relație stabila, cu angajament, sunt gata sa-si găsească perechea-dar toleranța lor pentru dificultățile și schimbările unei relații este zero.

O prietena noua la cel mult 6 luni, și de fiecare data sunt convinși ca au găsit-o pe cea sortită. Dar când intensitatea erotică slăbește, intervine discuția despre angajamentul real întra în panica și se retrag rapid, gândindu-se ca de aici e numai declin.

Sunt uimită cat de convinși sunt oamenii, care cred ca va veni o persoana încântătoare care va menține flacăra vie si-i va convinge sa se așeze la casa lor, ca și cum acest lucru nu are nimic de-a face cu ei.

Continua sa spună același lucru: „Nu am găsit persoana potrivita!”, de ani de zile , aceeași placă.

Acești oameni sunt intr-o căutare continua a persoanei potrivite, fără ca măcar sa-si pună problema ca poate au și ei lucruri de rezolvat.

După fiecare relație eșuată, după fiecare relație ocazionala ajung sa tânjeasca după un partener stabil. Ei sar de la 0 la 100 intr-un singur salt. Nu pot tine pasul nici cu ei înșiși.

Ce nu înțeleg ei e ca nu poți alege între a inspira și a expira: trebuie să le faci pe amândouă. Este un simplu joc de puzzle. Problema e la fiecare dintre ei, au pierdut contactul cu propriul suflet și cu propria conștiința. E un fel de lupta pentru supraviețuire în care sentimentele sincere și devotate nu au ce cauta.

Dacă ii spui unei persoane ca nutresti fata de ea sentimente de iubire, ajungi chiar sa fii luat în batjocura și scos din joc. Este total împotriva regulilor jocului. Totul este doar despre sex fierbinte și emoții pasagere.

Când începeți sa va simțiți nervoși, e timpul pentru ceva, nu pentru cineva nou. În ritmul asta va prinde 50 ani căutând năluci.

Tentația aceasta de a simplifica complexitatea existențială nu are nici o soluție decât aceea de a va rezolva problemele interne, de a contribui prin munca și respect fata de construcția unei relații stabile, în care intimitatea adevărată și iubirea sinceră reprezinta fundația.

Planul pentru fericire

Primul pas pentru o viitoare viata de succes este sa lași trecutul în urmă.

Convingerile noastre sunt obstacole majore în calea bucuriei.

Uneori crezi ca a avea o anumita cariera, casă sau partener este crucial pentru fericire.

Paradoxul face ca după ce le obții sa fii la fel de nefericit. Apoi crezi ca renunțând la acel lucru/ om va fi mai rau.

De fapt, acela e obstacolul în calea fericirii. Sa renunti la acel om/ lucru presupune mult curaj.

Abia după ce te eliberezi începi o noua viață.

Fericirea vine din faptul ca ai putut sa lași totul în urmă, vine din asumare și curaj.

Da, e nevoie sa renunți, pentru a avea acces la fericire!

Este incredibil cum un om suferă atât de mult dintr-o fixație și continua sa sufere pana când intr-o zi este capabil sa renunțe la acea fixație.

Uneori, a schimba drumul, presupune sa trăiești adevarata fericire.

Hrănește zilnic suferința cu recunoaștere, înțelegere și compasiune pentru noi înșine și cei din jur.

Suferinta


Principala afectiune a civilizatiei moderne este faptul ca isi ascunde suferinta si sentimentele, nu sunt deschisi si incearca sa o acopere cu tot felul de consumuri si orgolii fara rost.

Am invatat sa ma exprim, am invatat sa spun ceea ce simt! Ma ajuta sa ma eliberez. Refuz sa ma gandesc la ce decizii ia celalalt. Scopul este sa fiu cat mai diplomata si sincera, astfel incat celalalt sa invete, sa evolueze in relatia cu mine, sa ma povesteasca frumos. O fac pentru mine si pentru celalalt, ii spun parerea mea cu scopul de a-l ajuta sincer.

Adevarul ne elibereaza, adevarul e cheia pentru o viata libera si asumata!

Adevarul e fundatia, un nisip miscator nu e o solutie, inseamna pierdere de timp si lipsa de evolutie.

Am invatat ca viata e scurta si atunci cand spun adevarul am sansa sa-l cunosc pe celalalt. Felul in care receptioneaza informatia, felul in care absoarbe energia este importanta in a realiza cat de importanta sunt pentru el si cat de important e el pentru el, cat de mult isi doreste sa devina o versiune mai buna.

Am invatat sa ascult glasul meu interior!

Este un soi de maturitate si curaj, care ma ajuta sa-mi traiesc viata autentic si liber.

Ma accept asa cum sunt si asa cum simt! Este pentru prima oara cand sunt principalul personaj din viata mea, cand traiesc liber, fara frica si fara limitari, care sa-mi tina sufletul in corzi.

Cand iti simti sufletul in corzi, inseamna ca are nevoie de eliberare, asa cum corpul cere mancare, tot asa sufletul isi cere hrana.

Faptul ca am ascuns suferintele prin care treceam, mi-a blocat sansa de a obtine armonie, reciprocitate, de a primi sfaturi sincere si intelepte, de a-mi trai visurile.

Fericirea este un lotus, iar suferinta este noroiul in care se dezvolta.

Avem nevoie de acel noroi ca sa ne putem transforma, ca sa ne putem trai vietile autentic.

Suferinta fiecaruia dintre noi ii afecteaza pe ceilalti. Cu cat invatam mai mult arta de a suferi corect, cu atat va fi mai usor de evitat suferinta.

Suntem cu adevarat vii doar atunci cand mintea lucreaza cu corpul si sufletul, cand acestea trei sunt in parteneriat.

In momentul in care recunoastem suferinta din interior, avem mai multa claritate, energie si putere, o diminuam si cream treptat starea de fericire.

Suferinta este un copil afectat, care ne striga, dar alegem sa-i ignoram vocea.

Cand nu suntem sinceri cu noi insine, cand ne negam sentimentele fugim practic de noi insine.

Daca noi nu suntem capabili sa ne acceptam sentimentele, cum ii putem oare ingriji pe copiii nostri? Cum ii vom indruma in a fi sinceri in viata si a trai in concordanta cu armonia si linistea interioara?

Suferinta este o energie. Daca nu iti recunosti energia aceasta constructiva, de altfel, nu vei putea evolua si nu vei putea fi un profesor bun pentru copilul tau.

Singura solutie este sa spui ce te doare, sa fii sincer cu tine, sa stii ca emotia aceea e acolo pentru ca tu sa devii un om mai bun!

« Older posts Newer posts »

© 2025 Controlul Emotiilor

Crafted with love by Sharkdev.roUp ↑