Odata cu fiecare relatie avem marea sansa de a dobandi noi informatii, stari, viziuni despre noi, despre viata, despre ce ne dorim, despre ce ni se potriveste.
Ni se ofera sansa de a intelege ca legaturile de iubire au un scop foarte important in slefuirea personalitatii noastre. Cred ca fiecaruia dintre noi, ni s-a intamplat ca indiferent de deznodamant, sa ne dam seama ca in urma unei relatii am devenit urmatoarea versiune a noastra. Aceste relatii nu sunt deloc intamplatoare, vin exact in momentele in care noi avem nevoie de SCHIMBARE.
Aceste relatii sunt fie surse de iubire, fie de suferinta, abia dupa ce reusim sa acumulam suficienta experienta, dupa ce am muncit suficient, dupa ce am integrat schimbarea, putem sa ne bucuram de iubirea reala si autentica.
Acest proces de constientizare nu este unul tocmai usor!
Din pacate multi dintre noi suntem prinsi in tiparele noastre, in eroarea ca detinem adevarul absolut, ca doar celalalt greseste si noi suntem perfecti. In realitate ambii parteneri au defecte, au lucruri de schimbat.
In situatiile de criza unii parteneri aleg sa se retraga, altii sa se apropie. Aceste moduri de a reactiona au legatura cu ceea ce am invatat, simtit in copilarie. La varsta adulta ajungem sa reactionam identic cu ceea ce am facut in copilarie.
Cel care fuge si se retrage are de invatat lectia apropierii, el trebuie sa invete sa creada in beneficiul pe care-l aduce relatia, iar cel care se agata trebuie sa invete autonomia, sa invete sa elimine starea de dependenta.
Practic invatam sa trecem de la stadiul de baietel la stadiul de barbat, proces identic si la femei.
Din pacate, putine sunt acele relatii, in care ambii parteneri sunt de acord sa munceasca la relatia lor, sa evolueze impreuna, sa faca lucrurile sa functioneze astfel incat fiecare sa se simta autentic cu el insusi si in relatia in care se afla.
Este foarte important sa intelegem ca o relatie functionala nu se opreste in momentul casatoriei, acesta continua cu noi provocari prin care ambii parteneri sunt datori sa mearga in tandem cu evolutia lor, pentru ca lucrurile sa functioneze si sa fie fericiti.
Un aspect la fel de important este sa invatam sa nu mai plangem dupa ce am pierdut, indiferent cat de mare e durerea, noi trebuie sa multumim pentru ce ni s-a oferit si sa ramanem optimisti si curiosi pentru ce va urma in viata noastra. Ca sa putem tolera mai bine despartirile este necesar sa acceptam tot ce s-a intamplat, sa integram bucuria traita, emotiile pozitive si sa fim constienti ca trebuie sa tinem la distanta comportamentele care nu ni se potrivesc, critica si mecanismul defensiv al partenerului, este un proces similar cu evitarea unui accident de masina.
Un partener afectat psihologic de ranile copilariei este imatur, prezinta dificultati in relationare, il vede pe partener ca fiind o sursa de amenintare, ca si cum ar vrea in mod intentionat sa-i faca rau. Acesta e motivul pentru care el cultiva o neincredere foarte mare in partener si il respinge. In aceste situatii copilul din interior isi doreste ca partenerul sa reactioneze asa cum parintii lui nu au putut sa o faca.
Exemplu: Vorbim de acel barbat indisponibil emotional, desi isi doreste sa fie iubit si sa iubeasca, mecanismele de aparare integrate in personalitate il impiedica sa dea accesul femeii care-l iubeste. Stim foarte bine ca societatea ii invata inca de mici pe baietei ca de fapt ei sunt viitori barbati, ca n-au voie sa planga, ca trebuie sa indure frigul ca sa fie barbati, ca nu trebuie sa se arate vulnerabili, baieteii invata ca nu le sunt acceptate emotiile si isi pun o masca pe care o poarta o viata intreaga(daca nu constientizeaza). Emotia aceasta e inchisa nu doar in directia femeii iubite, dar se inchide si fata de el insusi, prin faptul ca isi neaga sentimentele, incearca sa se convinga de faptul ca el nu simte. Depinde doar de ei sa faca aceasta SCHIMBARE, si cred cu tarie ca aceasta schimbare este inspirata de iubire. Iubirea este acel sentiment inaltator care te poate transforma si te ajuta sa elimini frica de respingere, de a fi ranit. Acest tip de persoana indisponibila emotional este cea care gaseste mereu vinovat doar pe celalalt in relatie, sunt cei care sar etapele unei relatii, cer foarte repede intimitate, in loc sa astepte sa isi simta mai intai emotiile fata de femeie, sunt cei care refuza sa discute aspectele deficitare ale unei relatii, cer,,liniste” in detrimentul adevarului si rezolvarii situatiilor, pentru ca se simt nesiguri, refuza schimbarea, chiar daca sunt constienti de unele lucruri, sunt perfectionisti pentru ca vor sa demonstreze ca sunt suficient de buni si cel mai interesant aspect este ca intr-o relatie doar nevoile lor conteaza, cealalta persoana trebuie sa faca ,,liniste” 🙂
Constientizarea nevoii de schimbare este o trezire la realitate, e ca o iesire din hibernare, sa indraznim sa vedem in partener un suflet cald si bun si nidecum un inamic. Partenerii nostri se asteapta sa le oferim: INCREDERE(pentru ca am intalnit tradarea in relatiile noastre), TOLERANTAfata de greseli(pentru ca noi eram iubiti doar daca luam note de 10, daca eram buni), LIBERTATEA(am trait situatii de ingradire a libertatii), AFECTIUNE(in cazul in care am crescut in familii, unde a-ti pupa copilul doar in somn era o regula) etc.
Este foarte dificil sa oferi ceea ce tu nu ai primit, normal este sa oferi din prea-plin, nu din gol, tocmai de aceea avem nevoie de constientizari si de a ne imbogati psihologic.
Viata este foarte scurta, haideti sa ne oprim din a ne considera nemuritori, haideti sa dam frau liber sentimentelor, emotiilor, dorintelor si nevoilor noastre, haideti sa ne oprim din a nega urgenta schimbarii.
,,Îmi amintesc de momentul în care viața mea s-a schimbat, momentul în care în sfârșit am zis: Gata, mi-a ajuns! Știu că sunt mult mai mult decât demonstrez acum mental, emoțional și fizic. – Am luat o decizie în acel moment care mi-a schimbat viața pentru totdeauna. Am decis să-mi schimb fiecare aspect al vieții. Am decis că nu voi mai accepta să mă manifest la un nivel mai jos decât știam că pot.” – Tony Robbins
,,A exista, pentru o ființă conștientă, înseamnă a se schimba, a se schimba înseamnă a se maturiza, a se maturiza înseamnă a se crea infinit pe sine însuși. ”– A. Thibaudet