Autor: Oprinoiu Delia (Page 20 of 30)

Sa gasesti iubirea adevarata e un lucru pentru care ai nevoie de noroc. Unii ar spune ca e un lucru greu, mai ales atunci cand ai doi copii. Am prietene si cunostinte de varsta mea, care inca nu l-au gasit pe Dl Perfect, desi au timp, dispozitie si elan si nici un copil in intretinere.

M-am intrebat de multe ori unde e domnul ala pe care-l astept si cum fac sa-l gasesc. Am avut cateva tentative de a-l cauta si nu e varianta castigatoare.

Iubirea adevarata nu se cauta, ea vine la momentul potrivit, cand te astepti mai putin si probabil cand iti pierzi speranta. Mi-am format un stil de viata linistit, pentru care am trecut prin foc sa-l castig si ma bucur de aceasta etapa cat pot de mult. Intotdeauna am tintit sus si nu m-am multumit cu putin.

Viata are gust atata timp cat ai o tinta pentru care dai din coate, cat inca visezi si speri ca visele tale vor deveni realitate.

Ce-a fost mai greu a trecut in viata mea, sau mai bine zis am incheiat cu vechea viata. Noua viata isi face debutul cu o upgradare a informatiilor, cu lectii invatate, cu mult curaj, cu mai multa incredere in mine si cu o doza suficienta de optimism.

Suntem visatori si optimisti, dar in acelasi timp cu picioarele pe Pamant.

Am inteles ca barbatii fug de femeile misto’ care au un copil acasa, pentru ca inseamna responsabilitate. Ei se sperie si cand le arata iubita sau sotia testul de sarcina, asa sunt ei si nu-i putem condamna. Surpriza e, ca o mama singura e tot femeie, poate e mai misto’ decat orice alta femeie singura si disponibila, care nu are copii acasa. Eu cred ca o mama singura, care poata sa para misto’ in ochii unui barbat, e chiar o super femeie. Ganditi-va numai cata capacitate are sa aiba grija de copii, totul singura, si sa mai fie si stralucitoare, sa nu uite de ea, de frumusetea, ingrijirea si curatenia mintii si a sufletului. S-ar putea sa ai surpriza si sa-ti placa.

Daca destinul face sa intalnesti o astfel de femeie, poate nu e intamplator.

Viata e asa cum ti-o faci, depinde de fiecare cum isi face planul si cat de motivat e sa nu renunte la primul esec. Ca sa urci de la etajul 2 la 9 nu e chiar simplu, dar nici imposibil, te mai opresti cand obosesti, dar nu renunti pana nu atingi tinta.

”Succesul este atunci când ai obținut ce ți-ai dorit. Fericirea este atunci când îți dorești ceea ce ai obținut.”

”Nu este ușor să fii mamă! Dacă ar fi fost ușor, și tații ar fi putut fi mame.”

Un bărbat căsătorit poveste următoarele:

” Fusesem dur cu soția mea, respingandu-i ideile și spunându-i ca ceea ce afirma nu avea nici o logică. Am ridicat tonul la ea și i-am spus exact ce gândeam. Atunci soția mea a ieșit din cameră, iar eu m-am reasezat în fata televizorului, sa urmăresc meciul. După o jumătate de oră, ea s-a întors în cameră, aducandu-mi un sandviș, cartofi prăjiți și o Coca-Cola, toate aranjate frumos pe o tavă pe care a asezat-o în fata mea, spunandu-mi: Te iubesc!. Apoi m-a sărutat pe obraz și a ieșit din cameră. Eu am rămas pe gânduri. Ma simțeam ca un nemernic. Bunătatea ei m-a copleșit. Am lăsat tava, m-am dus la ea în bucătărie și mi-am cerut iertare.”

Femeia respectivă a dat dovada de o bunătate caracteristică iubirii sincere, induplecandu-si astfel soțul.

Veți vedea ca, fiind amabili cu oamenii, indiferent de comportamentul lor, viata dvs se va schimba în mod evident.

Încercați sa fiți atenți la ce fac alți oameni pentru voi, mai ales din familie, pentru ca acolo în cele mai dese cazuri consideram ca ni se cuvine.

Fiți atenți zilnic la orice fapta buna oricât de mica face cineva pentru voi și învățați sa apreciați, iar voi la rândul vostru manifestați bunătate și recunoștință în orice fel de relație, conexiune din viata voastră.

Atunci când învățăm sa apreciem pe măsură aceste gesturi, vom fi mai afectuoși cu cei din jurul nostru.

Eu întâlnesc foarte des în jurul meu oameni care ma ajuta în tot felul de situații, chiar și eu ma întreb cum de-i atrag, uneori doar ma gândesc ca am nevoie de ajutor și cel de lângă mine îmi oferă sprijinul. Înainte nu eram atentă și nu apreciam aceste gesturi. De când am început sa le conștientizez, observ din ce în ce mai des sprijinul celor din jur, îl apreciez, ofer sprijin și înțelegere la rândul meu, relațiile mele s-au îmbunătățit considerabil odată cu acest gen de conștientizare.

Ca sa putem sa-i iubim pe oameni cu adevărat, trebuie sa facem anumite sacrificii pentru ei.

Fiți voi cei care faceți primul pas, ajutați, zâmbiți, respectați oamenii, apreciați fiecare gest mic, le comunicam astfel oamenilor cât de mult ii prețuim.

Fără bunătate suntem niște indivizi singuri și captivi intr-un univers trist.

Căutați sa va ghidați după valori, principii, credințe sănătoase.

În căsnicie, este foarte important sa fim dispuși sa facem sacrificii. Atunci când doi oameni cu personalități, priorități și inzestrari diferite locuiesc împreună, unul din ei va fi nevoit, la un moment dat, sa se sacrifice pentru celalalt.

Noi, oamenii suntem foarte tentați sa ne convingem partenerul ca avem dreptate în privința unor lucruri minore. Prin modestie, învățăm ca, de dragul unei relații, sa renunțăm la satisfacția pe care ne-o procură faptul de a avea mereu dreptate.

Atunci când iubim pe cineva cu adevărat, vom invata sa facem sacrificii în numele relatiei cu persoana respectiva.

Când ne recunoaștem propriile slăbiciuni dam dovadă de tărie de caracter!

Mult timp deviza mea a fost: ,, Pot sa reușesc și singură!”

Viața m-a învățat ca , pentru a avea succes în plan familial, profesional, trebuie sa apelez la ajutorul celor din jur.

Faptul de a accepta ajutorul celuilalt este cea mai bună, dar și cea mai grea cale de a cultiva relații bazate pe iubire.

O viata împlinită înseamnă relații bune cu cei din jur, iar pentru asta e necesar sa renunțăm la orgoliu și sa aplicam răbdarea și modestia în cadrul relațiilor.

Atitudinea pe care o adoptam în relațiile conjugale atunci când consideram ca suntem criticați pe nedrept este aceea de a nu riposta. Gândiți prima oara ce se ascunde în spatele acelei afirmații critice și trageți învățămintele necesare. Încearcă sa te pui în locul celuilalt și sa-l înțelegi.

Oamenii se străduiesc foarte mult sa-si ascundă suferința. A-ti dezvălui temerile printr-o atitudine sinceră și modestă se poate transforma în tărie de caracter.

Când vom conștientiza ca ceilalți merita afecțiunea noastră, vom face fapte bune fără sa așteptăm o răsplată. Odată ajunși la maturitate, în jurul vârstei de 40 ani, realizam ca nu mai punem atâta preț pe faptele noastre, deci nu ne mai interesează sa fim admirați pentru ele.

Maturitatea aduce după sine înțelegerea faptului ca te interesează în mod sincer sa contribui la starea de bine a semenilor tai și ca orgoliul nu-si are rostul în povestea unor relații sănătoase.

Cultivarea iubirii ca mod de viață în cadrul relațiilor ne sudează pe termen lung.

Cele mai multe insatisfactii maritale vin după nașterea primului copil.

Femeia după ce naște are un nivel crescut de ocitocina, care inhiba nivelul de testosteron al femeii. Femeia produce și ea testosteron, nu la fel de mult ca bărbații, dar atât cât e, joaca un rol important în libidoul femeii.

Femeile dezvolta un sentiment de indragostire fata de copilul ei și adesea tatii se simt dați la o parte.

Acest sentiment al deconectarii emoționale este serios amplificat de lipsa conexiunii sexuale, motiv pentru care ambii au de conștientizat situația și de a rămâne în relații intime.

Femeia trebuie sa rămână conectata emoțional și erotic cu tatăl copilului pentru binele copilului și al întregii familii.

Știu ca nu e usor, nu te simți atrăgătoare, ai kg în plus, ești obosita, dar…trebuie.

Am cunoscut foarte mulți oameni, care au divorțat la puțin timp după nașterea primului copil, poate chiar doua casnicii eșuate. Managementul relației intime cu tatăl copilului imediat după naștere este în cele mai dese cazuri salvarea în cazul multor relații.

Secretul nu este actul sexual în sine, ci implicarea emoțională înainte și după actul sexual . Implicarea emoțională este valuta forte a sexului excelent.

Sentimente sincere de afecțiune au loc în afara dormitorului.

Îmbrățișarea mi se pare, de departe, cea mai importantă forma de conexiune emoțională. O îmbrățișare adevărată durează minim 20 de secunde. Intr-o relație de cuplu este necesar a avea loc minim 3 îmbrățișări pe zi:

-una înainte de a pleca la job, alta la întoarcere și una înainte de culcare.

Faceți dragoste cu ochii deschiși. Majoritatea facem dragoste cu ochii închiși la propriu, nu la figurat. Bărbații spun ca cel mai intens orgasm îl simt când au ochii deschiși, cand privesc corpul și expresia faciala a partenerei.

Sărutul. Această abordare a actului amoros cu ochii deschiși începe de la sărut.

Contactul vizual poate părea incomod la început datorita dilatarii pupilei, dar este foarte important sa folosim sărutul ca formă de conectare și pentru a fi mai prezenți.

O căsnicie de succes are la bază o proporție copleșitoare de sentimente pozitive, nu negative. Momentele bune de placere reciproca, pasiune, buna-dispozitie, sprijin, blândețe și generozitate depășesc cantitativ momentele de lamentări, critici, furie, dezgust, dispreț, defensiva și răceală.

Fiecare persoană are propriile sentimente, idei, dorințe, percepe realitatea intr-un mod propriu și are libertatea de a face alegeri în viața.

A avea răbdare fata de o anumită persoana înseamnă s-o iubim chiar și în ciuda faptului ca nu suntem de acord cu alegerile pe care le face.

Nu toată lumea tine cont de dorințele noastre. În relațiile cu ceilalți oameni, trebuie să acceptam această realitate și sa ne modelam așteptările în privința lor în funcție de acest principiu.

În caz contrar vom arata nerăbdare sub formă de reproș la adresa lor, iar relația cu ei va deveni tensionată.

Fiecare dintre noi este intr-o continua devenire, uneori în bine, alteori în rau.

Nu ne putem controla unii pe alții, dar ne putem influenta. Acest lucru presupune sa fim răbdători cu ceilalți, sa-i lăsăm sa-si cultive individualitatea. Doar prin răbdarea noastră ii putem face sa se schimbe.

Doar prin iubirea noastră statornica și însoțită de răbdare putem cultiva relații de calitate cu cei din jur.

Am învățat sa fiu răbdătoare, am învățat sa-mi controlez furia în momentul în care sunt atacată, sa rămân și sa-l ascult pe celalalt indiferent de ce are de spus și de felul în care o spune.

Este foarte important sa empatizezi cu celalalt, sa dai dovada de înțelegere fata de sentimentele lui.

A avea răbdare înseamnă să fim dispuși sa toleram la un moment dat atitudinea inversunata a unui om, sa ascultam pana la final ce are de spus. Atunci când ii demonstrezi celuilalt ca îți pasa de sentimentele lui, când ii adresezi întrebări sa pătrunzi în gândurile și sentimentele lui vei vedea ca relația cu celalalt se va îmbunătăți.

Nimeni nu este perfect, cu toții ne enervam uneori. Din acest motiv simțim durere, furie, frustrare, dezamăgire. Nu este nimic în neregulă cu aceste sentimente. Este foarte important însă modul de reacție, atitudinea noastră. Asta nu înseamnă că ești de acord cu celalalt, ci doar manifești înțelepciune prin a-l asculta, pentru ca relația cu el sa nu aibă de suferit.

Răbdarea este cea mai eficienta atitudine prin care îți poți îmbunătăți relațiile cu ceilalți.

Cel mai greu mi se pare sa am răbdare cu mine însămi. Pana la momentul acesta am fost intr-o goana continua, liste întregi de obiective pentru care munceam de dimineață până seara, epuizata pe plan profesional și chiar personal.

Am ajuns în punctul în care realizez ca a-i iubi cu adevărat pe ceilalți, presupune ca mai întâi sa am răbdare cu mine.

Când nu fac totul perfect, ma uit la efortul depus de mine în situația respectiva și încerc sa inserez experienta în procesul de evoluție personală. Ma setez mental cu un plan de reușită în viitor, ca urmare al acelei experiente mai puțin reușite.

Răbdarea este o trăsătură de caracter fundamentală.

Prin răbdare am învățat sa ma concentrez pe soluție și nu pe problemă, nu pe vinovat.

Opusul răbdării este orgoliul.

Când vom înțelege ca nu avem întotdeauna dreptate, cand vom pune relațiile cu semenii noștri mai presus de dorințele noastre egoiste, care nu fac altceva decât sa ne priveze de bucurie, vom descoperi beneficiile pe care le aduce în viata noastră relațiile mai strânse și mai sincere cu cei din jur.

Când ma gândesc la un partener sexual, ma uit la felul în care arata și la stilul lui de viață.

Ma atrag bărbații care sunt preocupați de sănătatea lor sexuala. E logic ca și foamea de sex sa funcționeze după principii asemenea hranei obișnuite. Dacă sari peste mese, dacă nu mănânci sănătos, dacă nu faci mișcare, dacă ești stresat, dacă nu iei vitamine nu ai cum sa fii sprinten și dornic de sex.

Deși azi, mai mult ca oricând bărbații sunt preocupați de greutate și forma lor fizică, ei se concentrează superficial asupra lor.

Cei mai mulți dintre ei au tendința de a face sex cu penisurile lor și nu cu trupul si sufletul, ei își măsoară sănătatea sexuală în centimetri, în cât de bine o țin sus și o fac sa explodeze, chiar dacă pentru asta ai nevoie doar de pornografie sau de pastile.

Dragilor pentru a simți sexul în fiecare fibra a corpului, ca să poți avea o experienta de decorporalizare, trebuie sa fii racordat la întreg corpul, la spirit și la latura emoțională.

Dacă te simți neatragator, dacă nu ai energie, daca ai o stima de sine scăzută se flescaieste și dorința sexuală.

Așadar, înainte de îmbarcarea în călătoria sexuală de-o viață, fiți atente la adecvarea formei fizice și stilul de viață al partenerului la drum lung.

În ce privește „dragostea fără cauciuc”, lichidul seminal conține betaendorfine, care ajuta la diminuarea sentimentelor depresive la femei.

Femeile care fac sex fără prezervativ sunt sensibil mai fericite decât cele care fac sex protejat. Unele femei devin dependente de chimia spermei.

Indiferent de beneficiile emoționale sau cele de sănătate, eu nu m-as gândi la implicarea în sexul neprotejat, decât dacă relația amoroasă ar fi una monograma și dacă as vedea analizele medicale la zi ale partenerului.

Folosiți prezervative, fiți atente, directe și deștepte în alegerile pe care le faceți și astfel reduceți riscul semnificativ al contactării vreunei boli venerice.

Sunt foarte multe boli nesimptomatice, iar bărbații în cele mai multe cazuri sunt purtători ai diferitelor boli, la ei nu se manifesta în nici un fel, însă pentru noi femeile pot fi devastatoare.

HPV se ia chiar și cu folosirea prezervativului și deseori duce la cancer cervical și infertilitate.

Multe BTS cauzează leziuni, secreții vaginale anormale și alte simptome.

Dragele mele, feriti-va pentru ca riscurile cele mai mari sunt la femei. Nu-i cinstit, dar e adevărat.

Atunci când sunteți la începutul unei relații de cuplu, includeți neapărat acest subiect în dezbatere cu partenerul. Vorbiți despre istoria sexuala a fiecăruia. Faptul ca va pasa de siguranta voastră n-ar trebui văzut nicidecum drept ceva stânjenitor. Doar atunci când va simțiți în siguranță puteți sa va manifestați erotic intr-un mod relaxant.

Sa n-aveți nici un dubiu ca, dacă unui barbat nu-i pasa suficient de siguranța, confortul și plăcerea voastră încât sa-si pună prezervativ, atunci el nu reprezintă cea mai buna alegere ca partener. ( și nici ca amant generos).

Regula mea de aur este ca , dacă nu te simți în confort sa discuti cu el despre igiena, atunci poate nu-i ok sa faci sex cu el. Sex de calitate înseamnă comunicare deschisa și onestitate.

Atitudinea aceasta e întotdeauna sexy, fiți încrezătoare ca sunteți dorite și spuneți ce vreți și ce va trebuie.

E tare greu de găsit un bărbat bine, potrivit ție, sau poate e mai bine de găsit un bărbat tare! Potrivirea trebuie sa fie fizică și emoțională.

Dacă iubești bărbatul, ii iubești și penisul, mărimea e irelevanta. Oricum majoritatea bărbaților nu știu ce sa facă chiar de-o au mare. Un bărbat mai puțin dotat este mult mai harnic și mai interesat sa te satisfacă, ceilalți cu scule mari sunt leneși.

De câte ori vorbesc cu o femeie care se plânge de dimensiunea partenerului, imediat ce trecem la subiecte reale, problema se dovedește rareori a fi marimea lui, mai cu seamă lipsa ei de împlinire orgasmica.

Punctul focal trebuie sa fie calitatea nu cantitatea.

Sunt multe femei care s-au despărțit de parteneri din cauza insatisfacției sexuale, dar n-am întâlnit niciodată o femeie care sa-si părăsească bărbatul din pricina mărimii insuficiente a penisului sau.

Vaginul e un tub comprimat care, în timpul excitarii, se desface și se înfășoară împrejurul penisului, mărimea contează mai puțin decât se presupune în mod obișnuit.

Sexul e o experienta fizică, psihică și emoțională, toate cele trei influențează modul cum o anumita femeie percepe mărimea penisului.

Bărbații cred ca un penis mare e echivalent cu a fi un amant bun. Femeile spun ca mai mare nu e neapărat mai bine. La fel cum barbatii percep sânii unei femei ca fiind mai mult sau mai puțin atrăgători în funcție de marime și formă, mărimea penisului, ca și mărimea sânilor, n-are de fapt nici o legătură cu fiziologia orgasmului.

Femeia e atrasă sexual de bărbatul care miroase bine, alături de încredere, înălțime, simt al umorului și o figura plăcută.

Bărbatul care nu îndrăznește e ca un copil care-i scrie lui Mos Crăciun sa-i aducă o femeie .

Bărbatul care are deja femeia, dar nu-i face nici un compliment, n-are o problema cu femeile, ci cu bărbații.

El chiar nu e conștient ca nu e singurul bărbat de pe Pământ și ca tot ce nu mai folosește s-ar putea sa aibă undeva un cumpărător.

Femeia nu se pune pe ocazii, dar are destule. Ii trebuie doar un motiv.

Femeia se hrănește cu complimente, dacă tu nu ești dispus sa o hrănești, fii sigur ca se va găsi cineva sa o valideze.

Stai liniștit ca o sa afli cât valorează după ce pleacă și o s-o vezi la brațul altuia.

Dezindragostirea femeii se rezolva cu dușurile reci ale indiferentei tale.

Faptul ca un bărbat nu-i spune femeii ” Te iubesc ” nu are legătură cu faptul ca nu e pregătit, ci cu faptul ca nu e…

Faptul ca nu pune pe Facebook ca e intr-o relație nu are legătură cu ideea ca”doar prostii pun asta pe Facebook „, ci cu faptul ca e în căutare în continuare.

Faptul ca nu vrea sa se căsătorească ca e ateu, e o minciuna, pur și simplu nu vrea.

Toți vrem sa fim iubiți cu voce tare, nu va mai mințiți și nu le căutați scuze, nu mai credeți mincinoșii și poveștile SF pentru ca va pierdeți timpul.

Ceea ce le pretindem altora ar trebui sa ne pretindem și nouă.

Datoria fata de noi înșine e una.

Datoria fata de ceilalți e alta.

Datoriile și obligațiile fac parte din viata. A fi captiv nu e o astfel de îndatorire.

Cea mai rapidă modalitate de a elimina senzația de captivitate sau de victimizare e sa-ti reincadrezi propriile gânduri, așteptări și convingeri de bază. Uneori trebuie încheiată relația cu totul. Avem de ales.

Ceilalți oameni nu sunt problema , decat dacă le permiți.

În viata de adult ești propriul stăpân și ai libertatea de a păstra oamenii care se potrivesc cu sufletul tău și-ți dau o stare de bine și de a-i elimina pe cei care te rănesc.

Iubirea care-ti provoca răni sufletești nu se cheamă iubire, ci dependenta.

Mi se pare greu sa iubești toți oamenii, dar pe cei cu care ne petrecem timpul și cu care ne inconjuram sunt o parte uriașă din viata noastră, trecutul și viitorul nostru.

Este interesant ca ceea ce gandim despre alții, gândim adesea despre noi înșine.

Secretul este sa mutam atenția de pe ceilalți pe noi înșine, înspre factorii pe care-i putem controla: noi și atitudinile noastre.

Ceea ce trebuie sa învățăm este sa nu ne mai bazam pe alți oameni pentru propria fericire.

Noi putem doar controla puterea pe care le-o dam altora asupra noastră.

Dacă vom fi conștienți de faptul ca toți oamenii fac atât cât pot, așteptările noastre vor fi rezonabile și ne vom face viețile noastre mai ușoare.